Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Эта книга вызвала настоящий фурор в мире англоязычной нон-фикшн литературы. UNFU*K YOURSELF стала одной из самых популярных книг в США, удерживаясь в топ-20 уже 26 недель. Автор предлагает своим читателям простой подход к счастью - управление внутренним разговором. Гэри Джон Бишоп, мировой эксперт по самоусовершенствованию, утверждает, что каждый из нас говорит с самим собой, и это влияет на все аспекты нашей жизни - карьеру, доход, отношения и личный успех. UNFU*K YOURSELF - практическое руководство по изменению жизни к лучшему. Она поможет навсегда избавиться от ограничений, перестать себя унижать, прервать порочный круг неудач и научиться целиться в свои цели, чтобы жить полной жизнью.
Отрывок из произведения:

Благодаря этой книге вы узнаете:

1. Как правильно беседовать с самим собой (Гл. 1)

2. Как подготовиться, выбрать цель и не видеть препятствий (Гл. 2)

3. Как превратить любое поражение в победу (Гл. 3)

4. Как преодолеть барьеры подсознания (Гл. 4)

5. Для чего нужно смотреть на проблемы издалека? (Гл. 4)

6. Почему так полезна неопределенность? (Гл. 5)

7. Человек действующий или человек мыслящий? (Гл. 6)

Рекомендуем почитать
Эта книга стала популярным источником информации в США, не изданной официально. Автор самостоятельно выпустил ее без поддержки издательств, и тем не менее, она была продана на Амазоне и других интернет-платформах более полумиллиона раз. Даже в России появился любительский перевод книги задолго до официального. Камал Равикант, известный бизнесмен и инвестор, разработал простую методику нахождения себя и повышения самооценки. Его собственные личные трудности, включая потерю близкого человека и проблемы в бизнесе, стали толчком к созданию этой методики. В трудный момент своей жизни, Камал осознал простую истину: чувство собственной ценности является ключом к настоящему счастью, независимо от нашего положения и того, что с нами происходит. Книга сохранена в оригинальном дизайне и доступна в формате PDF A4.
Джен Синсеро утверждает, что если она смогла улучшить свое финансовое положение, то сможет это сделать кто угодно, в том числе и нищеброды. Необходимо верить ей, потому что она сама жила в небольшой гаражушке, носила б/у одежду и не могла себе позволить улучшить свою улыбку. Сейчас она путешествует по всему миру, останавливаясь только в роскошных отелях. Ее книга является собранием методик и стратегий по изменению финансового мышления. Она помогает не только снять психологические блоки на пути к достойному доходу, но и дает энергетический толчок для достижения самых амбициозных целей. В ней содержатся ценные советы и истории успеха, которые вдохновляют и мотивируют читателей.
История, рассказанная в книге "Купи себе эти чертовы лилии", повествует о пути автора, Тары Шустер, к самоисцелению и полной ответственности за свою жизнь. Взросление Тары было трудным, ведь оно сопровождалось депрессией, тревогой и стыдом, вызванными неблагополучным детством. Однако, она приняла решение, что для исцеления эмоциональных ран необходимо применять ласку к себе. С помощью простых практик и ритуалов, описанных в книге, Тара смогла изменить свои мысли, тело и отношения. Она научила себя принимать себя и свое прошлое без стыда, очищать свое пространство от негатива, успокаивать внутреннего критика и бороться с самокритикой. "Купи себе эти чертовы лилии" - это искренний, остроумный и искренне откровенный рассказ, который поможет вам найти вдохновение и научит увидеть новые источники благодарности ежедневно. Страницы книги представлены в формате PDF A4, сохраняя издательский макет. Вообще, эмоциональные повреждения, полученные в детстве или в молодости, часто остаются с человеком в течение всей его жизни, отказываясь освобождать его от своего ауто-агрессивного и безнадежного мышления. Таким образом, «Купи себе эти чертовы лилии» является неким отражением и свидетельством осторожности и грандиозности пути самосовершенствования, которым авторка поделится с читателем.
Джен Синсеро утверждает: "Если даже я, скромная и нищебродская, смогла исправить свою финансовую ситуацию, то сможет это любой!". Ее словам трудно не поверить. В течение почти сорока лет она жила в переделанном гараже, носила одежду из секонд-хенда и не могла позволить себе лечить зубы. Но сейчас она путешествует по всему миру, останавливаясь только в самых роскошных отелях. Ее книга является сокровищницей методов и стратегий, которые помогут переметнуть свое финансовое мышление. Она не только раскрывает психологические преграды на пути к достойному доходу, но и дает энергичный толчок, чтобы достигнуть самые амбициозные цели. Только представь!
Вместо вождения в тумане материального богатства и славы, автор направляет нас на поиски смысла в жизни и истинного счастья. В этой книге найдете ответы на вопросы, которые по-настоящему занимают ум и сердце каждого из нас: как моральные ценности и принципы могут привести к финансовому успеху, почему стандартные методы достижения целей уже не работают и сколько денег действительно необходимо для счастья. Автор, используя простые и понятные слова, объясняет фундаментальные принципы бизнеса, философии и физики, которые, в числе прочего, помогли ему стать богатым. Почему бы не воспользоваться его опытом и не попробовать на себе? Книга также предоставляет издательский макет в формате PDF A4.
В книге немецкой писательницы Александры Райнварт описывается эффект, который можно испытать, просто избавившись от всего, что вызывает неприятные ощущения. Автор задает вопрос: "А почему бы не делать это постоянно?". Все трудности, раздражающие коллеги, чаты родителей, после работы встречи и комплексы по поводу фигуры заслуживают быть отпущенными и на долго. Главное - подойти к этому с умом. Определить, что важнее, взвесить плюсы и минусы и избавить свою жизнь от лишнего балласта с легкостью и хорошим вкусом.
Комплект из четырех книг, написанных Джен Синсеро, автором популярных бестселлеров, которые были проданы в общем объеме 7 миллионов копий. Забудьте о прокрастинации и начните жить полной жизнью уже сегодня! В этих книгах Джен Синсеро предоставляет свои проверенные методики, основанные на собственном опыте, чтобы помочь вам изменить свое отношение к возможностям, разработать стратегию для достижения великого успеха и, самое главное, начать действовать. Каждая из этих 4 книг содержит уникальные инструменты и практические советы, которые помогут вам повысить свою энергию, сохранить ясность мысли и мотивацию, даже в самые сложные моменты. В комплекте вы найдете книги с заглавиями «НЕ ТОРОПИСЬ», «БУДЬ СИЛЬНОЙ», «УМНЕЙШИЙ» и «БЕССМЕРТНЫЙ».
Этот самиздатный бестселлер стал легендой в США. Автор, опубликовавший его самостоятельно без поддержки издательств, смог распродать более полумиллиона экземпляров на различных интернет-площадках, включая Амазон. Даже в России появился неофициальный перевод книги задолго до ее официального выхода. Камал Равикант, успешный предприниматель и инвестор, разработал простой метод развития самолюбия. Инспирированный трагической потерей любимой женщины и серьезными проблемами в своем бизнесе, он начал задумываться о своей ценности и принял решение о заботе о себе. В самый сложный период своей жизни Камал обнаружил простую истину: истинное счастье приходит от осознания нашей собственной ценности, независимо от внешних обстоятельств. Аннотация на цитируемом амазоне Успешное нахождение счастья в сложный периодстве Человек легко отправиться на неверный путь. Однако из затяжной кризисной ахинеи все-таки можно вырваться, стоит только приложить усилия и учиться на своих ошибках.
Другие книги автора Гэри Джон Бишоп
Бросьте поиск оправданий и начните настоящую жизнь! Опять потратили все деньги на пустяки? Влюбились в неподходящего человека? Набрали вес, который так трудно было сбросить? Вы все время стремитесь к лучшему, но постоянно сталкиваетесь с неудачами? Может, пришло время выбраться из этого замкнутого круга? В своей книге "Стойте руку негативным мыслям" Гэри Джон Бишоп представляет пошаговое руководство по борьбе с внутренними "саботажниками", которые мешают нам достичь того, чего мы хотим. Будучи прямолинейным и ясным, Бишоп объясняет, как работает наше подсознание и как остановить негативные мысли, прежде чем они истощат нас и готовят нас к неудаче. Время вернуть контроль над своей жизнью! Сломайте привычные схемы, перепешите деструктивные сценарии и получите все то, что заслуживаете!
Популярные книги в жанре Психология
Эта книга предназначена для православных родителей и тех, кто готовится к этой важной роли. В ней собраны советы и рекомендации от священников, врачей и педагогов о воспитании детей, подготовке к родам, уходе за младенцами и решении типичных проблем молодых родителей. Кроме того, книга содержит информацию о том, как вести себя во время болезни, оказывать помощь в несчастных случаях, а также о самостоятельном восстановлении после родов. Надеемся, что эти советы помогут вам и вашим детям быть здоровыми и счастливыми.
Иван Кузнецов исследует захватывающий мир мемов в своей книге, начиная от пионеров, изучавших это социальное явление, и заканчивая самыми последними и популярными мемами наших дней. Раскрывая секреты возникновения мемов и их влияния на общество, автор объясняет, почему определенная информация становится популярной и распространяется как вирус. Это увлекательное чтение проливает свет на тему, которую многие никогда бы не решились изучить, и помогает понять, как психология играет роль в формировании мемов. В книге также сохранен оригинальный дизайн в формате PDF A4.
Гриценко В. В. - специалист в области служебного собаководства, который имеет обширный опыт работы с собаками в различных структурах и ведомствах России. Автор множества книг по воспитанию и дрессировке собак, включая учебное пособие «Курс теории дрессировки собак». В своей новой книге Гриценко рассматривает тему рефлексов и инстинктов у собак, поднимая вопрос об их ограниченности и несостоятельности. Эта книга будет полезной не только для дрессировщиков и инструкторов, но и для кинологов, работающих в силовых структурах России.
Каждый из нас - как Красная Шапочка, покидая родительский дом, мы отправляемся в лес взрослой жизни, где поджидают нас опасности и вызовы. Юлия Пирумова, опытный гештальт-психолог, предлагает нам совершить удивительное путешествие к самим себе, используя сказочный архетип. Благодаря авторским методикам и упражнениям, вы сможете пройти через кризисы, обрести внутреннюю силу и превратить прошлые травмы в источник радости и счастья. Не сравнивайте себя с другими, примите свои личностные кризисы и научитесь защищать свою уникальность. Вместе с этой книгой вы сможете снова найти свою собственную идентичность и обрести внутренний компас для своей жизни.
Новая книга Леонарда Млодинова рассказывает о том, что эмоции играют не менее важную роль в нашей жизни, чем рациональное мышление. Автор, знаменитый физик и ученый, с легкостью и юмором объясняет сложные научные факты. Книга представляет захватывающее исследование эволюции чувств и убедительно демонстрирует, что эмоции не мешают нам принимать верные решения, а наоборот, обогащают нашу жизнь. Автор помогает преодолеть страхи, тревоги, улучшить коммуникативные навыки и научиться эффективно общаться с другими людьми. Получите уникальную возможность сделать свои чувства союзниками и помощниками в формате PDF A4.
В необычном учебнике, написанном в жанре рассказа, автор дает возможность читателям погрузиться в мир метанавыков и исследовать собственное становление на основе современных научных данных и личного опыта. Книга адресована поколениям Z и миллениалам, а также всем, кто стремится к личностному росту и развитию. Это практическое руководство по самопомощи, способное изменить ваше представление о себе и своих возможностях. Автор этой книги – настоящий мастер, соединивший лучшие элементы мотивационной литературы и примеры собственного успеха.
В книге "Семейные портреты" исследуется современная семейная жизнь с разных точек зрения: исторической, социальной, психологической. Автор рассматривает роль каждого члена семьи, их обязанности, отношения и сложные взаимосвязи. Эта книга может быть интересна как тем, кто только планирует основать семью, так и родителям, воспитывающим детей, и старшему поколению.
Авторы этой книги подчеркивают, что ключевая роль родителей заключается в обеспечении детей чувством безопасности и учебе навыков самоуважения. Они делятся методами, как достичь подобных отношений и воспитать детей, которые будут здоровыми и счастливыми. Книгу можно рекомендовать родителям, которые заботятся о здоровье своих детей и хотят помочь им развивать здоровые отношения с пищей.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Имагинируй, что ты однажды родился миллион лет назад, а затем многократно умирал и возрождался в новых обличиях. Ты воевал со своими врагами неандертальцами, наблюдал гибель Атлантиды, совершал победоносные походы вместе с Александром Македонским и участвовал в пиршествах с опричниками Ивана Грозного. Ты уже был правителем, монархом, пророком и осознаешь бесценность земных загонений... Альберт Обрезков не нужно мечтать, он отчетливо помнит все свои прежние существования. Но кто сказал, что реинкарнация присуща только людям? Докрасна древнее зло обретает новые облики и вновь угрожает миру. Пришло время расплачиваться за ошибки прошлого... И лишь он способен остановить преисподнюю и спасти человечество от полной гибели.
Нельзя не отметить, что первая любовь имеет особенную силу и истинность. Татьяна всегда знала, что ее чувства к Сергею не ослабевают, даже спустя многие годы. Но судьба представила им жестокое испытание, когда ей сообщили о его смерти. Однако, когда выяснилось, что это была ошибка, их любовь воскресла. Они решили вместе бороться за свою счастливую будущую жизнь. Но с другой стороны, у каждого из них уже есть семья, дети. Теперь они столкнулись с дилеммой: продолжать встречаться, но скрываться от всех или найти выход из этой сложной ситуации. Это история о любви, смелости и поиске истинного счастья.
Роман "Миди" - это захватывающая история о будущем, где человечество успешно освоило космос и встретилось с различными интеллектуальными существами, как похожими, так и непохожими на людей. Галактика, где живут эти разумные создания, стала местом не только космических сражений, но и иных малых и больших конфликтов. Спустя время, когда на Земле уже распределены захваченные трофеи, люди наконец-то решились отправиться в дальние галактики, чтобы начать их освоение. В этом мире, где наука переплетается с фэнтезийными элементами, читатели окунутся в путешествие, полное захватывающих приключений и неожиданных открытий.
"Редкий бриллиант и только мой" - книга, рассказывающая о жизни Николаса, молодого студента, сына успешных бизнесменов. В отрывке главы 1 главный герой спешит к родителям после неожиданного приказа отца. Николас описывает свою жизнь как богатого бездельника, рассказывает о своих друзьях, подработках и представляет себя как сильного и привлекательного молодого человека. После прибытия домой, он быстро встречается со своим отцом, готовым выслушать его внимательно.