Теория и практика йоги
| Автор: | Лаванда Нимбрук |
| Жанры: | Самосовершенствование , Здоровье |
| Год: | 2012 |
| ISBN: | 978-5-271-4085 |
Древняя практика йоги не перестает покорять сердца людей изо всех уголков земного шара, независимо от их возраста. Важно отметить, что йога простирается гораздо дальше, чем просто гимнастика, философия или религия. Это способ жизни, который объединяет в себе учение, практику и гармонию. Книга поможет понять теоретические и практические основы йоги, помогая научиться развивать свой дух, ум и тело, а также постигать целостное понимание окружающего мира и себя самого. В ней вы найдете все, необходимое для полного погружения в мудрость йоги и ее возможности для преображения.
Отрывок из произведения:
Договоримся сразу и расставим все точки над i: я не гуру, у меня нет степени посвящения в иерархии последователей йоги, и свою задачу я вижу в обобщении известного мне материала, а не в создании движения учеников-последователей. Долгое время я занимаюсь тем, что исследую эзотерическое знание в различных мировых культурах, то есть я исследователь, а не учитель. Обращаться к теме йоги я не собиралась, но тут помог случай.
Мне пришлось столкнуться с результатами опроса, посвященного йоге, проведенного одним из наших центров изучения общественного мнения. Результаты были удручающие. Респонденты показали полное непонимание существа йоги. Они называли ее индийской гимнастикой для оздоровления, а высочайшим ее примером считали умение обходиться без пищи, заклинать змей и… воскрешать мертвых. Ну, вполне понятно, почему наши граждане настолько убеждены в даре йогов заклинать змей. В свое время ни одна книжка об Индии не обходилась без знаменитой иллюстрации: сидит факир с дудочкой в позе лотоса, рядом с ним стоит плетеный короб, из которого величественно поднимается одурманенная музыкой кобра. Подпись под этим рисунком-бестселлером нередко сообщала: «Индийский йог – заклинатель змей». Со времени появления в Индии английских колонизаторов и до сегодняшнего дня это один из самых популярных рисунков на тему Индии.
Теория и практика йоги скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Скачать FB2
Скачать EPUB
Скачать PDF
Скачать TXT
Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Другие книги автора Лаванда Нимбрук
Этот литературный произведение раскрывает тему осознания и активного участия в своем подсознании. Воспользовавшись способностью погружаться в собственные сны, читатель узнает о возможности решать собственные проблемы в глубинах подсознания. В книге также представлен альтернативный подход - контроль над своим подсознанием с помощью "черного ящика", что позволяет внедрить рациональные мысли и строгий контроль в повседневную жизнь. Благодаря разнообразным методикам, открытым в данном произведении, любой человек сможет освоить основные навыки управления своим подсознанием и улучшить качество своей жизни. Читая эту книгу, вы найдете не только полезные советы, но и новые возможности для самопознания и счастливой жизни.
Популярные книги в жанре Самосовершенствование
У многих людей существует заблуждение, что деньги имеют некую сверхъестественную силу или что некоторые люди обладают особым даром привлечения денег. На самом деле, все, что приходит к нам в жизни, происходит благодаря взаимодействию с другими людьми. Однако, чтобы привлечь богатство, важно строить искренние отношения, основанные на вдохновении.
Деньги являются всего лишь отражением наших мыслей. Важно убедить своё сознание, что всё, о чём мы мечтаем, уже присутствует в нашей жизни, и настроить наш разум таким образом, чтобы он мобилизовал нас к новым возможностям.
Автор книги личным примером демонстрирует, что прежде всего деньги должны стать частью нашей мысли, нашего образа жизни, а затем мы сами будем создавать события, которые приведут нас к финансовому благополучию.
Книга представлена в формате PDF A4, сохранены издательский макет и оформление.
Книга Мили Котляровой "Успешный фриланс: с чего начать и как достичь результатов" представляет собой практическое руководство по удаленной работе. Автор дает ответы на все вопросы, связанные с выходом на фриланс – от выбора направления до создания портфолио и нахождения клиентов. Она также подробно рассказывает о взаимоотношениях с заказчиками, чтобы обеспечить стабильность в оплате и постоянный поток новых проектов. Читая эту книгу, вы получите надежный план действий, который поможет вам стать успешным фрилансером. Кроме того, вам будет доступен издательский макет книги в формате PDF A4.
Это краткое изложение книги "Спасибо за отзыв" написанное Дугласом Стоуном и Шейлой Хин. В этой книге авторы рассказывают, как научиться использовать обратную связь в качестве инструмента для развития и самосовершенствования. Обратная связь может приходить от начальников, коллег, клиентов, а также от семьи и друзей. Однако многие люди имеют трудности в принятии критики, потому что хотят быть принятыми такими, какие они есть. В книге вы найдете техники, которые помогут вам эффективно воспринимать и использовать обратную связь. Авторы комбинируют научные открытия из нейробиологии и психологии со своими практическими знаниями. Книга является классикой в области лидерства и корпоративной культуры. Она поможет вам понять, что мешает вам конструктивно использовать обратную связь, узнать свои реакции на нее и научиться передавать обратную связь так, чтобы она была принята. Авторы книги - Дуглас Стоун, соучредитель консалтинговой компании Triad, и Шейла Хин, преподаватель в Гарвардской школе права, которая специализируется на сложных случаях переговоров.
Автор этой книги, ранее занимавшая высокий пост в Москве, рассказывает о необычном пути к счастью. Сегодня она живет в российской глубинке, окруженная лесом, и посвятила себя исследованию шаманских практик и изучению трав. В книге Татьяна Чуйкина делится своими путешествиями по миру, где она встречается с женщинами силы - другими шаманками и травницами. Она также описывает полезные практики, которые помогут женщинам стать сильнее и научат проникаться живой природой для достижения гармонии и истинного счастья.
В книге "Вегетарианство и Дзен" Филип Капло рассматривает тему вегетарианства с точки зрения религии, гуманизма и науки. Автор исследует основные тексты буддизма, размышляет об этических и духовных аспектах проблемы и представляет читателям преимущества вегетарианской диеты. Он также представляет научные данные, которые опровергают опасения и подтверждают пользу этого образа жизни.
Эта необычная книга приглашает нас окунуться в мир фриланса и стартапов, который помимо своей сложности, на самом деле находится совсем близко, прямо у нас под носом. Ее автор делится своим опытом, анализирует ошибки, которые совершил в процессе работы над собственными проектами, и предлагает стратегии для успешной работы на фрилансе. Это уже третья книга автора по предпринимательству, что свидетельствует о его опыте и знаниях. Книга поможет вам открыть историю своих успехов, обратить внимание на важные моменты и находить правильные решения для ваших проектов. Помните, вы - потрясающие!
Марианна Максимова, финансист и НЛП-Мастер, делится секретами жизни в достатке и искреннем счастье. Ее программа ментальной и финансовой перенастройки поможет вам изменить свое отношение к деньгам, понять свои желания и научиться создавать для себя новые возможности. В книге представлены 15 упражнений, которые помогут вам победить сомнения в себе и начать сиять, словно бриллиант.
Леонид Смехов - специалист по публичным выступлениям и обучающий в MBA программе. Его книга о риторике стала очень популярна в кругах бизнеса и политики. Умение убедительно выражать свои мысли и уверенно выступать перед аудиторией – это важные навыки, которые помогут вам преуспеть в любой области. Благодаря простому и понятному стилю изложения, книга Л. Смехова станет незаменимым помощником в совершенствовании ваших коммуникативных навыков.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Эта книга раскрывает секреты успешного планирования беременности и освещает все этапы, которые женщина и ее будущий ребенок проходят в течение 40 недель. Она объясняет, как сохранить свою физическую форму и позволяет узнать, как осуществить связь с малышом еще до его появления на свет. Кроме того, автор убеждает, что нет нужды бояться процесса родов, а следуя советам книги, любая будущая мама сможет стать самой счастливой в мире.
Возможно, вы уже слышали о теории, которая утверждает, что группа крови оказывает влияние на наше здоровье и образ жизни. Говорят, что люди с одинаковой группой крови имеют похожие привычки, вкусы и подвержены одинаковым заболеваниям. Мария Милаш, известная журналистка, поделилась своими исследованиями о замечательном комнатном растении - Золотом усе, которое помогает людям каждой группы крови справиться со своими проблемами со здоровьем. Эта книга предлагает уникальную перспективу на наше здоровье и уход за ним, основанную на группе крови и эффективном использовании Золотого уса.
Книга "100 способов энергетической защиты" предлагает различные методы и приемы для восстановления и поддержания энергетического баланса в доме. В отрывке автор объясняет, что нарушение этого баланса может привести к негативной атмосфере в помещении и неблагоприятному воздействию на здоровье и настроение людей, проживающих или находящихся в доме. Он также подчеркивает важность осознания и управления собственной энергией, которая способна как разрушать, так и излечивать. Автор сравнивает дом с рекой, утверждая, что нарушение энергетического потока в доме может привести к образованию "грязных заводей", которые портят энергетическую среду. Книга также обращает внимание на влияние негативной энергии из Интернета и других источников на энергетическую обстановку дома. В целом, книга предлагает читателям практические советы и рекомендации по созданию энергетически чистого и защищенного пространства для себя и своей семьи.
Женщины, испытывающие неприятные ощущения в молочной железе, без сомнения ищут способы облегчить это состояние. Книга, о которой идет речь, предлагает подробное руководство по пониманию причин этих проблем и обещает найти эффективные и безопасные методы лечения с использованием народной медицины, доступные всем желающим. Автор, поддерживая научный подход, сделал текст понятным для широкой аудитории, рассказывая о главных причинах и симптомах заболеваний молочной железы, основным из которых может быть боль. Многие женщины, которые сталкиваются с подобными проблемами, не торопятся идти к врачу. Некоторые из них чувствуют неудобство, особенно если им предстоит обследование мужчиной, а другим просто не хватает времени. Прочитав эту книгу, каждая женщина сможет самостоятельно оценить свои жалобы и в случае необходимости своевременно обратиться к врачу. Резюмируя, эта книга содержит все интересные и полезные сведения, готовые помочь каждой женщине.