Основания духовности. Семь главных практик для пробуждения сердца и ума

Основания духовности. Семь главных практик для пробуждения сердца и ума
Книга "Основания духовности. Семь главных практик для пробуждения сердца и ума" представляет собой учебное пособие по психотерапии, написанное Роджером Уолшем. В книге автор обращает внимание на общие практики развития, рекомендуемые различными религиями мира, и предлагает семь центральных практик, которые позволяют пробудить сердце и ум. Эти практики охватывают такие аспекты, как мотивационная сфера, эмоциональная сфера, нравственность, управление умом, сознавание, понимание и передача опыта. В каждом разделе книги приводятся упражнения, способствующие лучшему усвоению материала. Книга предоставляет систематическую информацию о традиционных практиках саморазвития и может быть рекомендована в качестве учебного пособия для дальнейшего изучения этой темы. Автор, Роджер Уолш, является известным философом, психиатром и антропологом, удостоенным множества национальных и международных премий за свои исследования и работы в области медицины, наук, психологии, философии и религии.
Отрывок из произведения:

Роджер Уолш – доктор философии и медицины, профессор психиатрии, философии, и антропологии Калифорнийского Университета в Ирвине. Его сочинения и исследования в областях медицины, естественных наук, психологии, философии, и религии, удостоены более чем двадцати национальных и международных премий. Автор книг: Meditation: Classic and Contemporary Perspective (1984, совместно с Д. Шапиро); Staying Alive: The Psychology of Human Survival

Другие книги автора Роджер Уолш
Книга "Пути за пределы "эго"" рассматривает изменяющиеся представления о природе человека и его возможностях. Авторы отмечают, что традиционные теории, основанные на условных рефлексах, инстинктах и генах, оказываются неадекватными. Они утверждают, что человек обладает гораздо большими возможностями, чем признавалось ранее, и что психологическое развитие может выйти за границы общепринятой "нормальности". Книга основана на исследованиях трансперсональных возможностей, проведенных на Западе, и надеется на развитие сотрудничества и обмен идеями между Россией и Западом, чтобы обогатить обе культуры и способствовать развитию цивилизации. Авторы также подчеркивают важность такого сотрудничества для решения глобальных угроз, связанных с психологической и социальной незрелостью и неспособностью раскрыть собственную природу. Предисловие представлено в виде двух частей: первая часть написана авторами, а вторая часть написана доктором медицины Джоном Э. Мэком, который говорит о противоположных представлениях о мире и единственной реальности.
Популярные книги в жанре Психология
Эта книга предназначена для православных родителей и тех, кто готовится к этой важной роли. В ней собраны советы и рекомендации от священников, врачей и педагогов о воспитании детей, подготовке к родам, уходе за младенцами и решении типичных проблем молодых родителей. Кроме того, книга содержит информацию о том, как вести себя во время болезни, оказывать помощь в несчастных случаях, а также о самостоятельном восстановлении после родов. Надеемся, что эти советы помогут вам и вашим детям быть здоровыми и счастливыми.
Иван Кузнецов исследует захватывающий мир мемов в своей книге, начиная от пионеров, изучавших это социальное явление, и заканчивая самыми последними и популярными мемами наших дней. Раскрывая секреты возникновения мемов и их влияния на общество, автор объясняет, почему определенная информация становится популярной и распространяется как вирус. Это увлекательное чтение проливает свет на тему, которую многие никогда бы не решились изучить, и помогает понять, как психология играет роль в формировании мемов. В книге также сохранен оригинальный дизайн в формате PDF A4.
Гриценко В. В. - специалист в области служебного собаководства, который имеет обширный опыт работы с собаками в различных структурах и ведомствах России. Автор множества книг по воспитанию и дрессировке собак, включая учебное пособие «Курс теории дрессировки собак». В своей новой книге Гриценко рассматривает тему рефлексов и инстинктов у собак, поднимая вопрос об их ограниченности и несостоятельности. Эта книга будет полезной не только для дрессировщиков и инструкторов, но и для кинологов, работающих в силовых структурах России.
Каждый из нас - как Красная Шапочка, покидая родительский дом, мы отправляемся в лес взрослой жизни, где поджидают нас опасности и вызовы. Юлия Пирумова, опытный гештальт-психолог, предлагает нам совершить удивительное путешествие к самим себе, используя сказочный архетип. Благодаря авторским методикам и упражнениям, вы сможете пройти через кризисы, обрести внутреннюю силу и превратить прошлые травмы в источник радости и счастья. Не сравнивайте себя с другими, примите свои личностные кризисы и научитесь защищать свою уникальность. Вместе с этой книгой вы сможете снова найти свою собственную идентичность и обрести внутренний компас для своей жизни.
Новая книга Леонарда Млодинова рассказывает о том, что эмоции играют не менее важную роль в нашей жизни, чем рациональное мышление. Автор, знаменитый физик и ученый, с легкостью и юмором объясняет сложные научные факты. Книга представляет захватывающее исследование эволюции чувств и убедительно демонстрирует, что эмоции не мешают нам принимать верные решения, а наоборот, обогащают нашу жизнь. Автор помогает преодолеть страхи, тревоги, улучшить коммуникативные навыки и научиться эффективно общаться с другими людьми. Получите уникальную возможность сделать свои чувства союзниками и помощниками в формате PDF A4.
В необычном учебнике, написанном в жанре рассказа, автор дает возможность читателям погрузиться в мир метанавыков и исследовать собственное становление на основе современных научных данных и личного опыта. Книга адресована поколениям Z и миллениалам, а также всем, кто стремится к личностному росту и развитию. Это практическое руководство по самопомощи, способное изменить ваше представление о себе и своих возможностях. Автор этой книги – настоящий мастер, соединивший лучшие элементы мотивационной литературы и примеры собственного успеха.
В книге "Семейные портреты" исследуется современная семейная жизнь с разных точек зрения: исторической, социальной, психологической. Автор рассматривает роль каждого члена семьи, их обязанности, отношения и сложные взаимосвязи. Эта книга может быть интересна как тем, кто только планирует основать семью, так и родителям, воспитывающим детей, и старшему поколению.
Авторы этой книги подчеркивают, что ключевая роль родителей заключается в обеспечении детей чувством безопасности и учебе навыков самоуважения. Они делятся методами, как достичь подобных отношений и воспитать детей, которые будут здоровыми и счастливыми. Книгу можно рекомендовать родителям, которые заботятся о здоровье своих детей и хотят помочь им развивать здоровые отношения с пищей.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Фрэнсис не имела легкой жизни. Ее мать умерла в раннем возрасте, а мачеха жестоко обращалась с ней, словно с Золушкой из сказки. Но самое ужасное произошло, когда ее сводная сестра украла у нее любимого жениха. Но, наконец, черная полоса закончилась и к Фрэнсис улыбнулась удача: она получила предложение о фиктивном браке с красивым миллионером за огромное вознаграждение. Это предложение даст ей долгожданную независимость и возможность начать новую жизнь.
В самых глубинах космоса, после похорон своего напарника, лейтенант Гэст наткнулся на нечто странное - загадочный объект, который выглядел словно деревянная ладья. Внутри него находилась скамья с маскированным телом, а по обеим сторонам стояли статуи, изображающие юных девушек. Таинственный объект притягивал взгляд своей необычностью и вызывал неподдельный интерес – что же скрывается за его веслами?
Аннотация: Книга "Производственная проблема" рассказывает о Бриджмейкере, финансово независимом человеке, который одержим идеей создания собственной машины для производства продукции. Он стремится достичь успеха в этом независимо от своих достижений в других областях. Однако, несмотря на все его усилия, все, что он получает, - это множество бесполезных книг, написанных им самим. Он ощущает разочарование и стремится стать первоклассным мастером своей области. В то время как он обозревает свои полки с редкими произведениями, его ультрасовременная литераторская машина наконец-то печатает его последнее произведение - "Том Свифт и его электрический локомотив".
Главная героиня ощутила прохладу воды, которая проникла до ее щиколоток, и это вызвало у нее мурашки на коже. Она весело рассмеялась и решила погрузиться полностью, не теряя ни секунды. Сразу же, когда она окунулась, она с удивлением наблюдала за рыбками, плавающими вокруг нее. Она попыталась поймать одну, но она быстро ускользнула от нее. Вынырнув на поверхность, она повернулась, чтобы взглянуть на берег, а затем нырнула снова, наслаждаясь ласкающими волнами. После хорошего купания, она направилась на берег, придавая своим волосам аккуратный вид.