Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
| Автор: | Питер Холлинс |
| Перевод: | М. В. Кулик |
| Жанр: | Самосовершенствование |
| Год: | 2023 |
| ISBN: | 978-5-04-186745-4 |
Все мы знаем, как сложно себя приручить и начать новые полезные привычки. Время и сила тут играют важную роль, а наш мозг часто сбивает нас с толку, склоняя к откладыванию всех начинаний на завтра. Но, что если мы действительно хотим изменить свою жизнь к лучшему? К счастью, у нас есть реальные уловки, которые могут помочь нам победить лень, избавиться от вредных привычек, развить полезные навыки и даже побороть наши страхи. В этой книге, ученый и психолог Питер Холлинс предлагает нам оглянуться на наш мозг и найти способы получить удовольствие от собственной трансформации. Книга доступна в формате PDF A4, где сохранены все издательские макеты иллюстраций.
Отрывок из произведения:
Когда мы говорим, что кому-то «повезло с мозгами», мы зачастую подразумеваем интеллект или разум этого человека.
Люди, способные решать сложные математические задачи, обладают высоким интеллектом. Интеллект тех, кто без особого труда расшифровывает наскальные иероглифы, не менее высок. Если кому-то удается решить кроссворд в газете за рекордное время (или даже просто закончить его), мы считаем такого человека умным.
Но корректно ли говорить, что эти достижения являются отражением их мозга в буквальном, физическом смысле?
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Скачать FB2
Скачать EPUB
Скачать PDF
Скачать TXT
Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Другие книги автора Питер Холлинс
Питер Холлинс – эксперт в психологии, тренер и известный автор. Благодаря своему многолетнему опыту в данной области, Холлинс помог многим людям раскрыть свой потенциал и обрести успех.
«Как разбудить свой мозг» – это не просто книга, а настоящий тренажер для твоего ума. Она научит тебя побороть лень, научиться управлять своей жизнью и стать лучше, чем ты сейчас. Все это ты узнаешь:
- Прокрастинация не продуктивна и вредна, она не приносит искусства в твою жизнь;
- Ты сильнее своих слабостей и искушений;
- Твой мозг не привык к достижению высоких целей, он заточен на выживание и экономию энергии;
- Ты можешь обучить свой мозг работать быстрее и эффективнее;
- У тебя есть сила вызывать выброс дофамина, который поддерживает твое желание и мотивацию;
- Мир полон интересных вещей, которые намного удивительнее сна и сериалов. У тебя нет смысла прятаться от жизни, будь активен и наслаждайся каждым мгновением.
Не упускай возможность раскрыть свой потенциал и стать успешным – прочитай эту книгу и измени свою жизнь уже сейчас!
Питер Холлинс, автор книг о психологии и успешности, делится с читателями своей экспертизой и опытом. Он призывает нас размышлять о значении фразы «довести дело до конца» и умении воплощать свои намерения в жизнь. В своей книге автор помогает побороть прокрастинацию, устранить отвлекающие факторы и создать систему для достижения поставленных целей. Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай! - книга-проводник к успешному завершению задач и достижению успеха в самых различных начинаниях.
Популярные книги в жанре Самосовершенствование
В книге "Вегетарианство и Дзен" Филип Капло рассматривает тему вегетарианства с точки зрения религии, гуманизма и науки. Автор исследует основные тексты буддизма, размышляет об этических и духовных аспектах проблемы и представляет читателям преимущества вегетарианской диеты. Он также представляет научные данные, которые опровергают опасения и подтверждают пользу этого образа жизни.
После осознания своего эгоистического поведения и попыток разговоров о духовности с семьей, я осознал, что это бесполезно. Однако я верю, что важно делиться своим духовным опытом с другими людьми, поэтому решил написать эту книгу.
Амелии не повезло с любовью, и она стремится разобраться в причинах своих неудач. Будучи психологом, она ищет ответы и идеальный рецепт для счастья. Но только встреча с Венским Мастером помогает ей раскрыть саму себя и найти настоящую любовь. Вместе с мудрыми советами и практическими рекомендациями, Амелия проходит через множество размышлений и осознаний, которые меняют ее жизнь навсегда.
Эта необычная книга приглашает нас окунуться в мир фриланса и стартапов, который помимо своей сложности, на самом деле находится совсем близко, прямо у нас под носом. Ее автор делится своим опытом, анализирует ошибки, которые совершил в процессе работы над собственными проектами, и предлагает стратегии для успешной работы на фрилансе. Это уже третья книга автора по предпринимательству, что свидетельствует о его опыте и знаниях. Книга поможет вам открыть историю своих успехов, обратить внимание на важные моменты и находить правильные решения для ваших проектов. Помните, вы - потрясающие!
Эта книга поможет вам перестать жить по чужим стандартам и начать действовать в соответствии с вашей собственной истиной. Она расскажет о жизненных историях успешных людей, которые смогли осуществить свои мечты, и вдохновит вас на изменения в вашей жизни. Если вы готовы прислушаться к себе и открыть новые возможности, эта книга для вас.
Также в книге содержатся истории из жизни предпринимателей, спортсменов, деятелей искусства, которые помогут вам понять, что все возможно, если вы нацелены на успех. Не упустите шанс изменить свою жизнь и добиться своих целей.
Марианна Максимова, финансист и НЛП-Мастер, делится секретами жизни в достатке и искреннем счастье. Ее программа ментальной и финансовой перенастройки поможет вам изменить свое отношение к деньгам, понять свои желания и научиться создавать для себя новые возможности. В книге представлены 15 упражнений, которые помогут вам победить сомнения в себе и начать сиять, словно бриллиант.
В книге авторы, доктор Бенджамин Харди и Дэн Салливан, делятся своим опытом и знаниями о том, как перестать сравнивать себя с идеалами и начать оценивать свой прогресс по сравнению с прошлым. Они обращают внимание на то, что многие люди, особенно амбициозные, часто ощущают неудовлетворенность своими достижениями, поскольку фокусируются на недостижимых целях. Книга предлагает концепцию "Провала и Выигрыша", основанную на работе с успешными предпринимателями, и помогает понять, как правильно оценивать свои достижения и прогресс. Открывая эту концепцию, читатели смогут укрепить свою мотивацию, уверенность и добиться будущего успеха.
Леонид Смехов - специалист по публичным выступлениям и обучающий в MBA программе. Его книга о риторике стала очень популярна в кругах бизнеса и политики. Умение убедительно выражать свои мысли и уверенно выступать перед аудиторией – это важные навыки, которые помогут вам преуспеть в любой области. Благодаря простому и понятному стилю изложения, книга Л. Смехова станет незаменимым помощником в совершенствовании ваших коммуникативных навыков.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
В своем эссе Бён-Чхоль Хан исследует идею о том, что западное общество претерпевает изменение парадигмы, где избыток позитива приводит к усталости. Автор подчеркивает, что каждая эпоха имеет свои символические болезни, а в XXI веке они проявляются в виде нейронных патологий. Технологии и культура удобства порождают множество психологических расстройств, таких как депрессия, СДВГ и синдром профессионального выгорания. В эссе доступен издательский макет книги в формате PDF A4. Книга даёт возможность глубже понять эффекты данных патологий и их влияние на общество.
В этой книге мы задумываемся о влиянии наших поступков и мыслей на нашу жизнь, и размышляем о смысле нашего существования на земле. Каждый день мы внедряем в своё сознание множество идей. В книге приведен перевод и объяснение важной сутры "Все виды кармы", написанной 2500 лет назад. Она поможет нам понять, что все наши действия имеют последствия, и что мы получаем кармический результат за все, что делаем. Книга также содержит описания древних представлений о конкретных поступках и их кармических последствиях. Картины из древнего храма в Индонезии, сделанные более тысячи лет назад, добавляют значимости этим описаниям. Чтение этого мудрого текста поможет вам узнать всё, что нужно для создания счастливой и успешной жизни. Список семян, представленный в сутре, всегда актуален и не подвержен изменениям со временем. Мы можем достичь всего, что пожелаем, если воспитаем правильные мысли, которые приведут к достойным действиям и убеждениям. Книга представлена в формате PDF A4 с сохранением издательского дизайна. Каждый из нас может найти ответы на вопросы о его собственной жизни и смысле существования, прочитав эту книгу.
Существует распространенное мнение о том, что любовь - это что-то важное, что каждый человек должен обязательно иметь в своей жизни. И постоянно нам внушают, что если мы не встретили свою вторую половинку, то мы сами виноваты и не старались достаточно. Однако, настоящая любовь должна быть исключительно о нас самих. В ней нет необходимости ничего доказывать никому. Она привносит в нашу жизнь комфорт и умиротворение. А та любовь, которая не взаимна, согласно психологии, на самом деле не является любовью. Здоровый человек не соглашается на некомфортные отношения. Невозможно построить крепкую семью на ложных представлениях. Болезненные отношения между родителями оказывают сильное влияние на судьбу детей. Важно помнить, что у каждого из нас есть право на счастливую жизнь и на отношения, основанные на взаимном уважении. И если вы хотите более подробно изучить это вопрос, в книге, которую вы можете скачать в формате PDF А4, есть издательский макет с полезной информацией.
Книга посвящена волнующему вопросу – как бессмертные существа проводят свое свободное время, не подчиняясь физическим законам? И как можно доказать свою превосходность перед другими такими же могущественными и бессмертными?
Приглашаем вас на уникальную Королевскую Битву, где игроки – могущественные боги! Интересно отметить, что ставки принимаются в виде целых планет и звездных систем! Каждый игрок выбирает свою фигуру и сражается на специальном Игровом поле. Основная цель – стать сильнее и выжить! Однако, что делать, если враждебные огры, хитрые эльфийки и упорные зооморфы стоят против обычного парня с Земли? Без способностей и особых возможностей, его отправляют в опасную смертельную схватку, где драконы, ужасные монстры и кровожадные Короли царят и господствуют. Эй, это точно несладко будет для нашего героя…