Скачать все книги автора Йен Кан Чжен

Книга предлагает уникальный подход к осознанию и принятию себя такими, какие мы есть. Автор, Йен Кан Чжен, утверждает, что наш разум затерялся под грузом убеждений и представлений, которые не отражают нашего истинного "я". Он предлагает использовать практики осознанности, чтобы проникнуть в себя через чувства, а не через разум. Книга содержит множество упражнений, которые помогут очистить ум и начать новую, полноценную жизнь. Кроме того, в книге приложен издательский макет в формате PDF A4.

Если каждая встреча с близкими заканчивается спорами, а мучительные воспоминания из детства постоянно возвращаются – не пытайтесь изменять окружающих. Лучше посвятите время исцелению вашего внутреннего ребенка! Книга Йена Кана Чжена предложит вам понять, что вам не было дано в прошлом со стороны ваших родителей. Вы научитесь преодолевать конфликты и жить в гармонии со своей семьей и другими людьми. На пути к исцелению открыться новые возможности для вашей жизни, где вы можете найти радость и счастье.