Скачать все книги автора Виктория Владимировна Мазовецкая

Гимнастика - это природный и безопасный способ лечения и профилактики различных заболеваний, включая хронические. Некогда на Руси люди проводили «животные правки», массируя внутренние органы через переднюю стенку тела. Похожая техника использовалась в Китае, Таиланде, Индии и Тибете для лечения хронических заболеваний. Несложные движения рук могут привести к удивительным результатам: улучшение обмена веществ, нормализация положения внутренних органов, укрепление мышц. Гимнастика рекомендуется при нарушении работы печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, легких, сердца и сосудов. Упражнения помогут справиться с одышкой, головными и сердечными болями, запорами, повышенным давлением и проблемами с половой функцией. Берегите свое здоровье и начните заниматься гимнастикой прямо сейчас!