Скачать все книги автора Регина Доктор

Эта книга написана доктором Региной, которая имеет большой опыт врача-терапевта, нефролога и диетолога. В своих двух бестселлерах, "Здоровое питание в большом городе" и "Я не люблю сладкое", она дает ценные советы о том, как правильно питаться. Книга обращает внимание на важность здорового питания еще с самого детства, так как это имеет огромное значение для будущего организма. Идея, что детей можно побаловать едой и придти к диете взрослым, является ошибочной, как доказано множеством исследований. Автор утверждает, что заниматься здоровьем нужно уже с самого детства, и никто другой, кроме заботливой мамы, не способен настроить правильные пищевые привычки. Книга доступна в формате PDF A4 и содержит издательский макет.