Скачать все книги автора Мэрилу Хеннер

Вместо того, чтобы заучивать и повторять информацию, автор Мэрилу Хеннер предлагает использовать свои собственные воспоминания для улучшения памяти. Книга рассматривает феномен Сверхъестественной Автобиографической Памяти (САП), которой обладает автор и всего лишь еще одиннадцать людей в мире. Она помнит детали своей жизни с момента раннего детства. Исследования САП позволяют понять, как мозг создает и сохраняет воспоминания. В книге приводятся простые, практичные и интересные упражнения, которые помогут улучшить память и повысить эффективность работы мозга. Приложив усилия уже сейчас, читатели смогут изменить качество своей жизни и использовать силу своей автобиографической памяти.