Скачать все книги автора Марла Силли
Эта книга рассказывает историю Марлы Силли, которая из беспомощной жертвы домашнего хаоса превратилась в FLYледи - специалиста по порядку и чистоте. Благодаря своим онлайн-урокам, она помогла тысячам людей по всему миру привести свои дома в порядок. Если вам трудно начать уборку или вы чувствуете себя безысходно, то советы FLYледи точно вам помогут. Не смотря на то, что FLY означает "летать", для Марлы это означает еще и "муха" - инструктор по рыбной ловле на мушку. Однако главное значение слова FLY для автора - Finally Love Yourself, то есть, "Наконец-то Полюби Себя". Позволив себе ошибаться, отпустив желание быть идеальным и не пытаясь делать всё сразу, вы обретете покой и порядок, каким наслаждается сама FLYледи, живущая со своим мужем, рыжим котом и крапчато-голубым кунхаундом.
"FLYLady" - это не просто система по организации домашних дел, это целая философия жизни от Марлы Силли. Здесь вы найдете не только советы по уборке, но и наставления по самоорганизации и самопризнанию. Авторы программы по похудению, основываясь на собственном опыте, утверждают, что для эффективного сброса лишних килограммов необходимо не только изменить рацион питания, но и пересмотреть свое отношение к еде и самому себе.
Немного изменим описание книги, чтобы оно звучало по-другому, но осталось верным смыслу:
В вашем доме скапливается множество вещей, и отделаться от них просто так не получается. Совместная уборка всей семьи кажется невозможной задачей, и вы постоянно испытываете чувство вины из-за хаоса вокруг. Времени на все не хватает, а заботиться о себе – это уже сказка. Если вам знакома эта история, то вы повезли - вы нашли нужную книгу. Марла Силли, создательница программы "Флайледи", которая завоевала популярность во всем мире, представляет серию уроков, которые помогут вам навести порядок в доме и в вашей жизни. Здесь вы узнаете, почему стремление к идеальности в уборке может быть вредным, как избавиться от ненужных вещей, как преодолеть огромные задачи, раздробив их на более мелкие, а также важность посвящения времени себе, организация близких и установление правильного настроя. Программа "Флайледи" нацелена не только на уборку, но и на более важные задачи - научиться любить себя и начать летать в своей жизни.
В наше время идеалом красоты считается стройная, длинноногая девушка, увлекающаяся здоровым образом жизни и спортом. Но что делать обычным женщинам, которые оказываются в большинстве? Как не погрузиться в уныние, если невозможно сдержать аппетит, и лишние килограммы мешают надеть любимое платье? Именитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику "Флайледи", целью которой является привести в порядок как дом, так и разум, вновь предлагает избавиться от чрезмерных жировых отложений. В сотрудничестве с подругой Линн Эли, авторы ставят своей первоочередной целью разобраться в причинах переедания. Линн и Марла искренне и исчерпывающе делятся своими собственными историями о преодолении проблем с лишним весом и неприятием себя, а также о том, что помогло им найти лучший путь к перелому.
Не стоит страшиться уборки! Вы достойны жить в уютном доме, который приносит вам истинное счастье. Марла Силли - автор известной программы "Флай-леди", - научит вас находить радость в поддержании порядка в доме и получать удовольствие от процесса уборки. Она поделится с вами простыми привычками, которые превратят уборку в автоматический процесс и позволят вам наслаждаться жизнью в безупречном доме.
Надежда настала! Забудьте о страхе перед уборкой! Вы заслуживаете свое счастье и уют в своем жилище. Марла Силли, автор всемирно известной программы "Флай-леди", научит вас наслаждаться процессом поддержания порядка в доме и получать настоящее удовольствие от уборки. В ее книге вы найдете простые привычки, которые сделают ваш дом аккуратным практически без вашего участия. Забудьте о хлопотах и превратите уборку в источник радости и волшебства.