Скачать все книги автора Евгения Константиновна Берёза

В книге "Мозг и Здоровье: Подход к Исцелению через Психосоматику" доктор психологии Евгения Берёза рассказывает о том, как наше мышление может повлиять на состояние нашего тела. Оказывается, часто мы сами загоняем себя в состояния нездоровья, не задумываясь об этом. Автор представляет свой собственный метод, включающий упражнения, техники и советы, чтобы помочь читателям проработать эмоциональные проблемы, которые могут привести к заболеваниям. В книге обсуждаются различные болезни, такие как аллергии, ожирение, проблемы с ЖКТ, гинекологические заболевания, зависимости и панические атаки, их корни и связь с нашим психическим состоянием. Читатели смогут лучше понять себя, стать здоровее и найти внутреннее равновесие. Важно помнить, что данная книга не является заменой медицинского обслуживания и все лечебные мероприятия должны проводиться под контролем специалиста.