Скачать все книги автора Андреас Иопп

Автор известной методики, Андреас Иопп, предлагает вам глубоко понять, почему вам так приятно курить, чтобы вы могли с легкостью отказаться от сигареты без сожалений. Он разоблачит шаблоны, которые мешают вам избавиться от вредной привычки и объяснит, как никотин влияет на мозг и усиливает стресс. После прочтения книги вы сможете свободно и без лишнего веса попрощаться с курением навсегда. Великолепный перевод на русский язык выполнен Марией Виноградовой.