Скачивание книги "Сила привычки" в формате epub

Чарлз Дахигг

Загрузка начнется автоматически. Если она не началась, нажмите сюда.

Похожие книги
В книге, удостоенной престижной Пулитцеровской премии, Чарлз Дахигг поднимает интересные вопросы о привычках и их влиянии на нашу жизнь. Автор рассказывает о последних научных открытиях, которые помогут нам понять, как формируются и почему существуют привычки, а также как их можно изменить. Что делает компанию "Starbucks" так привлекательной для клиентов? Можно ли программировать себя на успех? Влияют ли привычки отдельного человека на достижение общих целей? Автор иллюстрирует свои идеи примерами из жизни крупных корпораций, спортсменов и даже борцов за гражданские права. Книга вызывает новое понимание человеческой натуры и показывает, что мы можем изменить свою жизнь и влиять на окружающий мир, изменяя свои привычки. Понимание силы привычек позволит нам достичь физической формы, эффективности в работе и финансового успеха. Мы имеем неограниченный потенциал для изменений, и это зависит от нас самих!
В книге "Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше", Чарлз Дахигг исследует различные аспекты, которые приближают нас к успеху и преодолевают невозможное. Автор предлагает новые пути переосмысления ситуаций, чтобы увидеть возможности там, где другие видят проблемы. Кроме того, он развивает идеи о том, как расширить свой разум и ускорить процесс обучения, не теряя важных вещей в жизни. Эта книга с ценными идеями и советами позволит вам стать более эффективными и раскрыть свой потенциал во всем, что вы делаете.
Новая книга Леонарда Млодинова рассказывает о том, что эмоции играют не менее важную роль в нашей жизни, чем рациональное мышление. Автор, знаменитый физик и ученый, с легкостью и юмором объясняет сложные научные факты. Книга представляет захватывающее исследование эволюции чувств и убедительно демонстрирует, что эмоции не мешают нам принимать верные решения, а наоборот, обогащают нашу жизнь. Автор помогает преодолеть страхи, тревоги, улучшить коммуникативные навыки и научиться эффективно общаться с другими людьми. Получите уникальную возможность сделать свои чувства союзниками и помощниками в формате PDF A4.
'''"Сборник тестов по проверке поведения щенков и взрослых собак" - книга, основанная на исследованиях американского психолога В. Кемпбелла, который разработал серию испытаний для оценки индивидуальных особенностей поведения щенков. Автор предлагает методы проверки поведения щенков в раннем возрасте, чтобы определить их пригодность к жизни у конкретного владельца и дальнейшей дрессировке. Книга также обсуждает важность раннего определения поведенческих качеств собак для селекционно-племенной работы и выявления ценных линий и семейств. Для проведения испытаний автор предлагает определенные условия, чтобы обеспечить правильную и объективную оценку поведения.''''
В книге эксперта по поведению животных Норберта Заксера рассматривается современное состояние науки об эволюции поведения животных. Важный вывод автора заключается в том, что животные все ближе к нам, людям, их поведение наполнено чувствами и мыслями, а они умеют обманывать и учиться. Книга вызывает интересные вопросы о том, чем мы отличаемся от животных и что им можно поучиться. Как справляются мыши с проблемой Альцгеймера и как морские свинки избегают стресса? Интересно, сколько слов запоминают собаки и способны ли птицы узнавать себя в зеркале? В книге представлены исследования ученых, изучающих поведение животных, и методы, которые они применяют. Рекомендуется к прочтению всем, кто интересуется животными и эволюцией поведения.
В книге "Мозг и Здоровье: Подход к Исцелению через Психосоматику" доктор психологии Евгения Берёза рассказывает о том, как наше мышление может повлиять на состояние нашего тела. Оказывается, часто мы сами загоняем себя в состояния нездоровья, не задумываясь об этом. Автор представляет свой собственный метод, включающий упражнения, техники и советы, чтобы помочь читателям проработать эмоциональные проблемы, которые могут привести к заболеваниям. В книге обсуждаются различные болезни, такие как аллергии, ожирение, проблемы с ЖКТ, гинекологические заболевания, зависимости и панические атаки, их корни и связь с нашим психическим состоянием. Читатели смогут лучше понять себя, стать здоровее и найти внутреннее равновесие. Важно помнить, что данная книга не является заменой медицинского обслуживания и все лечебные мероприятия должны проводиться под контролем специалиста.
В книге "Исцеление от детства: как преодолеть влияние эмоционально незрелых родителей" психолог Линдси Гибсон разбирает, как пагубно может отразиться на нас отношение недостаточно зрелых родителей. С ее помощью можно осознать и преодолеть чувство заброшенности, вызванное подобными взаимоотношениями. Автор также предлагает способы избавления от страданий и путаницы, уходящих своими корнями в детство. Здесь вы найдете инструменты для восстановления самооценки и управления реакцией на поведение родителей. И наконец, книга раскрывает секреты построения здоровых отношений, которые сделают вашу жизнь более счастливой и насыщенной.
В книге "Короче говоря. Про риторику, влияние и харизму" Тамара Карташева рассказывает о том, как выступать убедительно перед публикой и перед камерой. Она делится техниками, основанными на классических принципах риторики и своем профессиональном опыте. Вы научитесь убедительно представлять себя на публичных выступлениях, вести интервью и записывать видео. Практические задания в конце каждой главы помогут вам закрепить полученные знания. Книга написана просто и увлекательно, иллюстрирована черно-белыми рисунками по древнегреческим мотивам. Формат PDF A4 сохраняет издательский макет книги.