Рожденные выигрывать

Мюриел Джеймс, Дороти Джонгвард

Рожденные выигрывать

Трансакционный анализ с гештальтупражнениями

Перевод с английского Б.Е.ВОЛЫНСКОГО

Авторы книги, известные американские психологи и психотерапевты М. Джеймс и Д. Джонгвард, знакомят читателей с двумя известными в современной психологии подходами -- трансакционным анализом и гештальттерапией, раскрывают возможности их применения к повседневной жизни человека для ее лучшего понимания и совершенствования.

Популярные книги в жанре Психология

Краткие описания соционических типов

Этико-сенсоpный экстpавеpт "КОММУHИКАТОР". -----------------------------------------Философия типа: " Миpом пpавит влечение к дpyгим людям и чyвственное наслаждение". _______ ! E ! S ! E. Один из самых эмоциональных типов. Часто ! T ! P ! пеpехлест эмоций, пpессинг в этой сфеpе. Таким !-------! людям неплохо pазpяжать эмоции в дpyгой сфеpе ! I ! L ! (споpт, театp, песни, наpодные танцы и т.п.) ! R ! F ! S. Hа физическом ypовне яpко выpаженный !---!---! сексyальный тип. Пеpвыми женятся, но и пеpвыми pазводятся. Очень подвижны (особенно в детском и подpостковом возpасте). Заботливые pодители. Очень ценят комфоpт и эстетикy. Любят создавать дpyгим сенсоpный комфоpт (yдобные кpесла, вкyсная еда и т.п.) E. Одеваются яpко, часто, напpимеp, в кpасные, малиновые, оpанжевые цвета; даже мyжчины обычно одевают яpкyю pyбашкy, галстyк и т.п. Иногда могyт быть эмоционально навязчивы, даже пpилипчивы. Откpовенны в выpажении чyвств и отношений: что на yме, то и на языке. Hеpедко бывают чpезмеpно pазговоpчивы, даже болтливы; подолгy "висят" на телефоне. P. Могyт pазыгpывать из себя пpобивных и деловых людей, но это полyчается только спонтанно, делать это постоянно им тpyдно. Им всегда необходимо быть окpyженными людьми. T. Интyиция вpемени - их самое yязвимое место. У них постоянно цейтнот, нехватка вpемени, т.к. они склонны "pаспылять" вpемя на pазговоpы и т.п. Из них выходят хоpошие бyхгалтеpы, но плохие экономисты. L. Hастpоены на полyчение точной инфоpмации о том, как отделить главное от втоpостепенного, какова технология и т.д. Сами к этомy мало способны. Анализом и пpогнозом заниматься не yмеют вовсе. I. Охотно yчатся yчитывать возможности, замечать пеpспективы и альтеpнативы. От пpиpоды эти возможности y них слабы, но они бывают благодаpными yчениками в этой сфеpе - хотя yчатся этомy очень медленно, пpактически всю жизнь. R. Осyждают неэтичность или амоpальность дpyгих людей. Склонны спекyлиpовать на этике (чеpез 5 минyт могyт делать или говоpить нечто пpотивоположное томy, что говоpили до этого. Пpичем обычно этого не замечают.). F. Склонны к волевомy пpессингy, т.е. давлению на дpyгих чеpез кpик, чеpез силy, деньги, пpоявление власти. Такая автоpитаpность в пpоявлениях им часто вpедит, т.к. они в общем склонны к компpомиссy. Волевой нажим часто бывает неадекватен ситyации.

Описания психологических типов

Лог Инт Экстр, Дж. Лондон

Hеутомимый труженик. С удовольствием занимается любым объективным делом, если оно сулит в перспективе успех, выгоду. Самое основное в характере - умение быстро и логично действовать. Умеет расчленить основную задачу на множество подзадач, конкретно выполнимых, и указать последовательность их выполнения. В любом деле умеет выделить полезную сторону, выполнить работу самым быстрым и эффективным способом. Способы достижения цели, методы работы он выбирает сам.

Краткие описания соционических типов

Интуитивно-логический экстраверт - Дон-Кихот (ILFR/SETP)

Hа первом месте в формуле этого типа стоит интуиция возможностей. Это самая сильная, программная функция позволяет Дон-Кихоту быстро схватывать суть идеи, дела, предприятия и видеть перспективу их развития. Живет в будущем, при этом видит его в "розовом" цвете. Склонен к генерированию абстрактно-теоретических идей.

Вторая, творческая функция - логика отношений дает ему возможность выстраивать свои действия и поступки логично, для достижения собственных (часто глобальных) идей.

ОСОЗНАНИЕ В ЙОГЕ

ОТРАБОТКА ГЛУБОКО

ЗАЛОЖЕННЫХ ЗАКОНОВ

ЧАСТЬ I

Содержание

Введение.

Система идеалов, психологическая и эзотерическая базы для работы с глубокими законами.

Примеры из жизни.

1. Раздражение.

2. Ревность.

3. Критика.

Схема практической работы с глубокими законами.

1. Определение характера ситуации и подготовка к работе.

2. Поиск энергетического проявления.

Эта книга задумывалась по узкой теме: «Как я поборол свою негативную зависимость». Однако в процессе написания у меня постоянно присутствовало огромное желание делиться своими знаниями и убеждениями в более широком смысле, чем предполагает изначальная тема.

Книга «рождалась» довольно долго и тяжело. Были периоды, когда мысли шли сплошным потоком, и мне оставалось лишь успевать их записывать. Но порой я не мог написать и двух предложений. Приходилось себя заставлять. Потом перечитывал написанное и понимал, что мне не нравится тот текст, который создан «под принуждением». Я всё удалял и начинал снова. Ни на секунду не забывал о главном условии, которое поставил себе сам, начиная весь этот процесс. Я должен быть абсолютно искренним и писать только правду. Возможно, книга получилась местами «корявая», где-то не совсем удобная для чтения. Но главное — она искренняя. Моим единственным желанием, перед тем как я начал писать, было желание принести людям пользу. В самом широком смысле. Я хотел, чтобы каждый человек, который потратит своё время на прочтение моей книги, вынес бы для себя какую-то пользу — пусть даже самую минимальную. Именно с такой мыслью я начал создавать эту книгу, и эта же мысль была в моей голове, когда я написал последнюю строчку и поставил точку во всей книге. Очень хочу, чтобы вы это почувствовали при прочтении.

Эта книга, заслуженно ставшая бестселлером, дает нам новый взгляд на одну из самых актуальных проблем двух последних веков – проблему химической зависимости, проблему сложную, очень неоднозначную и вызывающую активные дискуссии. Взгляд, изложенный в этой книге и основанный на результатах современных научных исследований, является по-настоящему гуманным и вселяющим надежду. Не воспевая и не унижая, не пропагандируя и не читая нотаций, Майа Шалавиц на своем опыте описывает нелегкий путь к трезвости и вместе с читателями добирается до самых корней проблемы химической зависимости, предлагая простое и понятное решение этой злободневной проблемы.

"Парадокс нашей истории состоит в том, что самые тяжелые ее периоды впоследствии, в исторической ретроспективе, воспринимаются ностальгически. Который уже раз чаемое нами "светлое будущее" оказывается хуже прошлого! И чем больше новый строй хулит прошлое, чтобы создать более выгодный фон для собственных достижений, тем контрастнее выступают, сталкиваясь, две правды: народная правда, изобличительная в отношении настоящего, и идеологическая правда "министерства правды", неустанно изобличающего наше далекое и не столь далекое прошлое. 50-летие со дня смерти И.В. Сталина — яркий повод для нового столкновения этих "правд". "

"Одна из самых больших загадок в загадочной российской экономике – появившиеся в ней энергичные люди. Кто такие «новые русские»? Чем они отличаются от «старых» директоров? Есть пи у них общие черты, кроме активности и деловой хватки? Социологические работы, посвященные им, уже появляются, в том числе в «ЭКО». Но психологический портрет «нового русского» – пока достояние анекдотов и сплетен, а не специальных исследований. Предлагая читателям беседу с профессором кафедры психиатрии Новосибирского медицинского института, доктором медицинских наук, главным психиатром области Владимиром Завьяловым, мы рассчитываем получить ваши отклики и вызвать дискуссию."

Статья из ЭКО 1996 10

Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг

Непокорный молодой лорд Габриэль Синклер поклялся, что суровый отец, настаивающий на его женитьбе, жестоко раскается в своем деспотизме. И в порядке мести лорд предложил руку и сердце… юной нищенке, пытавшейся его обокрасть! Разумеется, браку надлежало быть фиктивным. Однако невеста, очаровательная Кесси Маклеллан, постепенно все сильнее покоряла и очаровывала Габриэля, и вскоре легкомысленный аристократ уже пылал в огне неукротимой, пламенной, подлинной страсти, не признающей доводов гордости и рассудка…

Совершенно неожиданно в жизнь лихого стрелка Кейна ворвалась красавица Эбби. Поначалу она выдавала себя за шикарную проститутку, затем — за жену отчаянного шерифа Диллона Маккензи, вступившего в жестокую схватку с шайкой бандитов. Но кто же она в действительности? И можно ли безумно любить женщину, которой не веришь ни на грош?..

Молодой, обаятельный американец Натаниель О'Коннор приезжает в Лондон и очаровывает всех светских красавиц, но сердце ветреного юноши пленяет юная Элизабет Стентон. О'Коннор делает ей предложение. Девушка на вершине блаженства. Но как же непредсказуема жизнь! Элизабет готовится к свадьбе с Натаниелем, а становится женой его смертельного врага.

Еще совсем девчонкой Парис чуть было не совратила Джека, кумира своего детства, на вечеринке у отца. И вот, спустя долгие годы, судьба снова сводит несостоявшихся любовников…