Великолепный лайф-коучинг. 10 вдохновенных шагов к изменению жизни
| Автор: | Анни Лайоннет |
| Перевод: | Е. В. Кардаш |
| Жанр: | Психология |
| Серия: | Духовная экономика |
| Год: | 2011 |
| ISBN: | 978-5-9573-2320-4 |
В нашей жизни необходимы перемены. Мы тратим так много энергии, чтобы сохранить все как есть, что наша жизнь превращается в неподвижное озеро. Ирония заключается в том, что даже если нам кажется, что наше существование скучно и бессмысленно, мы все равно цепляемся за него: старые друзья, работа, привычное, унылое и стесненное пространство жизни. Но как нам решиться на перемены? «Великолепный лайф-коучинг» поможет нам разобраться в этой проблеме. Здесь Анни Лайоннет, опытный лайф-коуч, делится своими знаниями и опытом. Она руководит образовательным центром и проводит индивидуальные курсы по лайф-коучингу для нашего личного и профессионального развития. Лайф-коучинг - это методика, которая даёт нам информацию и инструменты, необходимые для достижения успеха и развития личности. Часто мы ищем помощи у специалистов, но эта книга поможет нам научиться основам коучинга и стать наставниками для самих себя. Здесь описаны 10 простых и вдохновляющих рекомендаций. Автор учит нас взять на себя ответственность за свою жизнь, изменить наше мышление, поставить цели и достичь их. Каждая глава книги предназначена, чтобы помочь нам обрести уверенность в себе и начать управлять нашей жизнью. Так что приготовьтесь к переменам!
Отрывок из произведения:
Анни Лайоннет – профессиональный лайф-коуч, с многолетним опытом работы. Она руководит организацией «Доступный лайф-коучинг» («Affordable Life Coaching»; www.affordablelifecoaching.org) – обучающим центром, где можно пройти индивидуальный курс лайф-коучинга для личного или профессионального развития. Анни также занимается исследованиями и преподаванием в области астрологии. Она – автор книг, посвященных астрологии и картам Таро. Ей нравится помогать людям обрести собственный путь в жизни и полностью реализовать свой потенциал.
Великолепный лайф-коучинг. 10 вдохновенных шагов к изменению жизни скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Скачать FB2
Скачать EPUB
Скачать PDF
Скачать TXT
Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Рекомендуем почитать
Книга "Финансовая мудрость Эбенезера Скруджа" написана психотерапевтами и консультантами в области финансового планирования из Америки. Они изучили поведение и преобразование этого классического персонажа и предложили нам извлечь уроки из его истории. В книге вы найдете инструменты для распознавания собственных убеждений о деньгах, которые могут стать преградой на пути к финансовой независимости. Авторы предлагают программу "5 принципов изменения отношений с деньгами", чтобы помочь нам на практике применить полученные знания. Эта книга рассчитана на широкую аудиторию, кто стремится улучшить свою финансовую ситуацию.
В книге размышляется о том, как важно иметь эффективную команду сотрудников для достижения успеха в любом деле. Автор, Дуглас Миллер, преподаватель коучинга из Европы, дает советы о том, как правильно определить свою роль в команде и какими качествами нужно обладать, чтобы способствовать командному успеху. Важно начать с себя, налаживая взаимоотношения с коллегами, что сделает вас ценным игроком в команде. Книга также предлагает десять универсальных правил, которые помогут сделать любую команду успешной. Эта книга написана для тех, кто хочет применить новый подход к работе в XXI веке.
В настоящее время практика коучинга, которая помогает людям найти знания, применять их на практике и достигать успеха, стала очень популярной и необходимой для каждого руководителя. Автор книги, Джули Старр, является опытным тренером и консультантом в области коучинга. Ее методика, разработанная и протестированная в сфере бизнеса, основана на психологическом консультировании. Книга поможет вам научиться устанавливать взаимопонимание с собеседниками, задавать эффективные вопросы и применять принцип «концентрированного» внимания. Кроме того, в книге представлены упражнения, которые помогут вам закрепить полученные знания и успешно применять их на практике. Она откроет для вас новый взгляд на знакомые ситуации, в которых принципы коучинга могут быть действительно полезными.
Автор Ричард Холл, который обладает значительным опытом в маркетинге, утверждает, что для успешных маркетинговых кампаний необходимы не только творчество и искусство, но и определенные навыки и знание конкретных техник. Его книга, в то же время, обещает научить как тому, так и другому. Основная идея книги - использование тактик "партизанского" маркетинга, которые направлены на ненавязчивое продвижение, чтобы потенциальные клиенты не подозревали о том, что стали объектом рекламы. В книге описываются основные методы достижения этой цели, а также приводятся примеры нестандартных рекламных приемов, с помощью которых можно привлечь внимание и сделать товар привлекательным без необходимости тратить большие суммы денег. Наконец, автор подчеркивает, что маркетинг - это не только бизнес, но и радость, которая неразрывно связана со всеми аспектами человеческой жизни, и изучение этой области может стать приятным и интересным занятием.
В наше время каждому человеку беспокоит состояние экономики. Воздействие мирового финансового кризиса на нашу жизнь невозможно не заметить, и национальная экономическая стабильность остается одной из главных причин тревоги. Дэвид Кортен, известный экономист из Америки, освещает причины глобальных финансовых потрясений и пути их преодоления. Автор считает, что основной причиной экономических катастроф является крах Уолл-стрит, финансового центра Нью-Йорка, который произошел в 2008 году. "Поскольку Уолл-стрит контролирует огромные денежные средства, мы позволили ей взять на себя руководство всей экономикой - именно здесь коренится источник всех наших проблем", - считает автор. Он предлагает создание Новой экономики - экономики, ориентированной не только на прибыль, выражаемую в деньгах, но и на разумное использование ресурсов и сбалансированную экологию. Дэвид Кортен дает рекомендации по правильному распределению средств и сокращению расходов, а также научит нас принимать разумные экономические решения. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как повлиять на свою собственную финансовую ситуацию и даже на мировую экономику уже сейчас! Книга, которая поможет разобраться в сложностях современного мира.
Другие книги автора Анни Лайоннет
Вы мечтаете о чем-то большем, чем просто обыденность? Что-то такое, что кажется слишком невероятным, чтобы быть реальным? Если вы хотите начать свой бизнес, написать книгу, или даже стать лидером, то эта книга создана специально для вас. Она научит вас быть счастливым человеком, который знает свои цели и умеет их достигать. Основу этой книги составляет эффективный метод саморазвития - лайф-коучинг. Он поможет вам ставить перед собой четкие цели и планировать свои действия так, чтобы вы получили все, что хотите от жизни. Лайф-коучинг заключается в поддержании гармонии между различными аспектами нашей жизни, такими как семья, работа, карьера, друзья, здоровье и хобби. Если вы готовы изменить свою жизнь, стать счастливее, увереннее и сильнее, то переворачивайте страницу и погружайтесь в увлекательный мир лайф-коучинга! Эта книга представляет собой ранее изданную работу под названием "Великолепный лайф-коучинг: 10 вдохновенных шагов к изменению жизни".
Популярные книги в жанре Психология
В новой книге Боба Блэка рассматривается непривычная тема - взаимоотношения между животными и людьми. Побег гориллы из зоопарка, описанный в книге, становится поводом для глубоких размышлений о скрытых механизмах общественных процессов и отношений. Автор исследует, как общепринятые выражения, например "цирк" и "зоопарк", раскрывают глубокие смыслы, связанные с политикой и тюрьмами. В центре внимания также проблема ответственности за прирученных нами существ, за которых мы несем огромную ответственность и вину за предательство.
В своей работе судьи часто выступают в качестве посредников в спорах по юридическим вопросам. Для того чтобы принимать объективные решения и оценивать сложные ситуации, юристам иногда приходится обращаться за помощью к психологам и психиатрам. Учебное пособие предназначено для будущих юристов, которые будут сталкиваться с различными ситуациями, требующими дополнительных знаний в области психологии и психиатрии. Книга предназначена для студентов юридических вузов, психологов и специалистов, работающих в сфере юриспруденции. Основное внимание уделено вопросам правозащиты, приводятся практические примеры для лучшего понимания материала. Формат книги - PDF A4, сохранены издательские макеты.
Почему дети проявляют нестандартное поведение и как взрослые могут им помочь? В этой книге автор объясняет, какие факторы могут повлиять на поведение ребенка и как правильно на него реагировать. Основное внимание уделено роли психолога в этом процессе, и как он может помочь не только самим детям, но и их родителям и учителям. Книга содержит примеры практических методик, способных помочь детям сохранить свою психическую устойчивость и успешно встать на путь обучения. Это полезное пособие для всех, кто заботится о воспитании детей.
Эдипов комплекс - одно из ключевых понятий психоанализа, введенное З. Фрейдом. Оно названо в честь героя древнегреческой трагедии царя Эдипа, который случайно убил отца и женился на матери, а узнав правду, ослепил себя. У девочек аналогичные переживания Юнг назвал «комплексом Электры».
Фрейд утверждал, что мальчики испытывают сексуальное влечение к матери и стремятся заменить отца, но, не осуществляя это, идентифицируются с ним, принимая его черты и запреты как свои. Существует также негативная сторона комплекса, включающая желание заменить матерь отцу.
Это понятие является центральным в психоанализе и о нем пишут и говорят ведущие психоаналитики мира.
Исследование Скупости - это глубокий анализ феномена, который всегда был присущ человечеству с незапамятных времен. Автор предлагает психоаналитический взгляд на эту проблему, изучая историю образа скупца и анализируя его развитие на фоне капитализма. Вопрос о том, оставлять ли все для себя или делиться с другими, поднимает важные социальные аспекты.
Младен Долар - известный словенский философ и профессор Люблянского университета. Он автор множества книг и статей, включая прославленную книгу "Голос и ничего больше", переведенную на десять языков. Его работа "О скупости и связанных с ней вещах" была дополнена в перспективе перевода на русский язык, что придает ей особую актуальность и значимость.
Книга предназначена для молодых коучей, которым необходима помощь в подготовке и проведении успешных сессий с клиентами. Автор предлагает универсальные техники, которые помогут избежать страха затеряться на сессии, и приводит примеры использования этих методов. Книга содержит варианты вопросов для каждого инструмента, советы по быстрому переходу в коуч-позицию и развитию своих навыков. С ее помощью вы будете уверены в себе и готовы к любым вызовам, которые могут возникнуть во время сессии с клиентом.
Книга "Прокрастинация: как победить" освещает одну из наиболее распространенных проблем поведения - откладывание дел на потом. Авторы, опираясь на свой практический опыт и семинары, предлагают читателям новый, тактичный взгляд на эту проблему. Они помогают читателям понять корни прокрастинации, а также делятся рекомендациями о том, как избавиться от этой вредной привычки и начать жить настоящей жизнью, выполняя все дела вовремя. Эта книга призвана помочь каждому, кто пытается научиться принимать себя, достигать поставленных целей, эффективно управлять временем и привлекать поддержку окружающих.
Каждая семья уникальна, и отношения между родителями и детьми могут быть сложными и разнообразными. Как найти баланс и гармонию в этих отношениях? Известный французский психолог Изабель Филльоза в своей книге предлагает ответы на эти вопросы. Она поможет разобраться во всех аспектах взаимоотношений между родителями и взрослыми детьми, поможет понять прошлые обиды и недопонимания. Книга в формате PDF A4 сохраняет оригинальный дизайн издания.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Даже если вы не являетесь поклонником соли или активно не использовали ее в своей пище, вероятно, что ваше потребление намного превышает рекомендуемую суточную норму из готовых и упакованных продуктов. Однако избыток соли может привести к проблемам с давлением, лишнему весу и даже серьезным проблемам со здоровьем. Чтобы справиться с пристрастием к соленой пище, избавиться от лишних килограммов и стать здоровым и энергичным, профессиональный диетолог Хизер К. Джонс разработала сбалансированную диету без соли (СБД). Эта программа поможет вам наслаждаться вкусной и питательной пищей, а также изменит ваше отношение к жизни в положительном ключе.
"Мне и здесь хорошо" - рассказ, написанный автором под псевдонимом Шурупов, который рассказывает о своей необычной ситуации в пионерском лагере. В отрывке герой описывает, как после того, как его наказали и поставили стоять в коридоре, он обнаруживает двойника себя в большом зеркале. Они обнаруживают, что они оба находятся в похожих условиях, проживая в пионерском лагере с ограничениями на сон и свободу. Затем герои меняются местами, но их обнаруживает вожатый Сережа, и они отправляются к старшей вожатой. Несмотря на наказание, герой остается удовлетворенным и счастливым. Рассказ представляет собой смешное и веселое исследование жизни в пионерском лагере с точки зрения автора.
Книга Фридриха Хоссбаха, участника двух мировых войн и высокопоставленного генерала, рассказывает о провале немецкого наступления на Россию во время Второй мировой войны. Хоссбах подробно анализирует состояние немецкого и советского вооруженных сил в начале войны, исследуя планы, тактику и стратегию обеих сторон. Он приходит к выводу, что войска не просто являются средством исполнения командования, но могут также стать его жертвой. Для иллюстрации воздействия командных решений на вооруженные силы, автор предлагает пример 31-й пехотной дивизии, воевавшей на Восточном фронте. Книга содержит также карты и таблицы, которые помогают читателю лучше понять представленные материалы.
Аннотация: Книга "Записки на запястье" автора Ольги Паволги представляет собой сборник произведений в жанре дзуйхицу, включающий бытовые сцены, анекдоты, новеллы, стихи и другие разнообразные формы литературы. В книге особое внимание уделяется записям, которые люди делали в специальные тетради, называемые "записками у изголовья". Автор также рассказывает о приятелях, неожиданных встречах и наблюдениях, создавая истории настолько живые, что они оживают у читателя. "Записки на запястье" уносят вас в мир мгновенных эмоций и проникают в глубину человеческой души, оставляя ощущение соприкосновения с живым источником эмоций, мыслей и вдохновения.