Управляй гормонами счастья

В этой книге вы узнаете о функционировании гормонов, процессе формирования эмоций и поведений, а также о важных химических веществах в нашем организме. Автор предлагает погрузиться в мир работы мозга и узнать, почему так сложно избавиться от плохих привычек. Внутри вы найдете детальный план, который поможет вам развивать новые и полезные привычки на протяжении 45 дней. Этот метод научит вас активировать "гормоны счастья" и перепрограммировать свой мозг. Уникальное руководство, доступное на русском языке впервые, поможет вам обрести счастье.

Почему дети проявляют нестандартное поведение и как взрослые могут им помочь? В этой книге автор объясняет, какие факторы могут повлиять на поведение ребенка и как правильно на него реагировать. Основное внимание уделено роли психолога в этом процессе, и как он может помочь не только самим детям, но и их родителям и учителям. Книга содержит примеры практических методик, способных помочь детям сохранить свою психическую устойчивость и успешно встать на путь обучения. Это полезное пособие для всех, кто заботится о воспитании детей.

Книга "Прокрастинация: как победить" освещает одну из наиболее распространенных проблем поведения - откладывание дел на потом. Авторы, опираясь на свой практический опыт и семинары, предлагают читателям новый, тактичный взгляд на эту проблему. Они помогают читателям понять корни прокрастинации, а также делятся рекомендациями о том, как избавиться от этой вредной привычки и начать жить настоящей жизнью, выполняя все дела вовремя. Эта книга призвана помочь каждому, кто пытается научиться принимать себя, достигать поставленных целей, эффективно управлять временем и привлекать поддержку окружающих.

Эта книга – уникальное произведение известного логотерапевта профессора Александра Баттиани, которая приглашает читателя на погружение в мир размышлений о смысле жизни, радости и взаимодействии с окружающим миром. В ней вы найдете ответы на множество вопросов, возникающих у современного человека, включая вечный вопрос о том, как достичь счастья. Но книга не предлагает готовых рецептов, лишь направляет читателя к самопознанию и взгляду на жизнь с новой стороны. Она, словно мудрый наставник, убеждает нас в том, что каждый из нас имеет значение и важен для этого мира. Проникнувшись содержанием книги, вы можете обрести новый взгляд на будущее и стать ближе к своему счастью. Это произведение не только интересно для любителей психологии и социологии, но и будет полезно для студентов и специалистов в области психологии, благодаря уникальным методам и идеям, основанным на современных исследованиях в этой области. Формат PDF A4 позволяет вам насладиться не только содержанием книги, но и прекрасным издательским дизайном.

Что происходит с человеком, который потерял смысл своей жизни? Вечная пустота? Герой этой книги оказывается в лагере, где ему предстоит найти ответы на свои вопросы и возможно обрести новый смысл жизни. Сможет ли он измениться, исполнить свои мечты и преодолеть потерю, которая изменила его жизнь навсегда?

Автор книги - отец, который обучает своих троих детей дома. Он также организует Фейсбук-группу "Альтернативное образование в России", фестиваль хоумскулеров "Весь мир - наша школа" и конференцию "Альтернативное образование в России". Кроме того, он ведет семинары и вебинары по вопросам альтернативного и семейного образования, а также является писателем, спикером и продюсером образовательных проектов.

В книге Яны Поплавской рассматривается важная тема о соблюдении чистоты и доверия в отношениях между людьми, особенно в контексте семейных и родительских отношений. Автор, известная актриса, телеведущая и педагог, делится своим личным опытом и рассуждениями о том, как сходны могут быть жизненные ситуации, в которых оказываются абсолютно разные люди. Эта книга актуальна для всех, кто стремится к гармонии и искренности в отношениях.

Книга \"Читающий мозг в цифровом мире\" Миарианны Вулф рассматривает влияние цифровой эпохи на работу мозга человека и его способность воспринимать и обрабатывать информацию. Автор исследует, как изменяется функционирование мозга, когда мы читаем текст на экране устройства, а не на бумаге. Книга задает важные вопросы о том, когда начинает активироваться рефлексия и критическое мышление, находясь в цифровом пространстве. Взгляд на проблему чтения в цифровую эпоху, который поможет понять особенности восприятия информации с экрана и бумаги.

В новой книге известного профессора Майкла Грациано представлена удивительная теория сознания. Он утверждает, что то, что мы считаем сознанием, на самом деле является моделью нашего внутреннего мира. Грациано исследует врожденное стремление человека создавать такие модели не только для себя, но и для окружающих объектов. Автор предполагает, что сознание имеет свои корни в эволюционном процессе и иллюстрирует свои идеи рядом умственных экспериментов. Кроме того, он обсуждает социальное сознание и предлагает интересный сценарий сохранения личности после смерти с помощью искусственных устройств.