Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму и обрести личную силу

Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму и обрести личную силу
Зачастую взаимоотношения матери и дочери сопровождаются сложностями, которые редко выносятся на обсуждение. Всвязи с запретом на откровенные разговоры о проблематичных отношениях с матерью, сценарий, заложенный в ее травме, остается незамеченным и только усугубляется. Предлагаем вам инновационное исследование личных, культурных и глобальных последствий поколенческой травмы, передаваемой от матери к дочерям, а также методы преодоления этого разрушительного цикла. Эта книга впервые доступна на русском языке и поможет вам понять и изменить эти деструктивные динамики в своей семье.
Отрывок из произведения:

Научный редактор Тамара Шапошникова

Издано с разрешения автора при содействии William Morrow, импринта HarperCollins Publishers

Все права защищены.

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© Бетани Уэбстер, 2020 Published by arrangement with William Morrow, an imprint of HarperCollins Publishers. All rights reserved.

Рекомендуем почитать
«Исцеление души и обретение внутренней свободы» - это книга, которая не только дает нам практические советы, но и вдохновляет на перемены. Автор, Эдит Ева Эгер, с утонченностью указывает нам путь к преодолению мыслей и поведения, преграждающих нам дорогу к свободе. Она анализирует двенадцать самых распространенных деструктивных психологических установок, и подсказывает нам инструменты, чтобы избавиться от них. Эта книга предлагает новые способы взглянуть на себя и мир вокруг нас, а также помогает осознать наше внутреннее превосходство. Впервые опубликована на русском языке.
Эта книга рассказывает историю Витольда Пилецкого, невероятного человека, который добровольно отправился в Аушвиц - новый концентрационный лагерь, созданный нацистами в 1940 году. Витольд организовал тайную сеть в лагере и в течение двух с половиной лет передавал информацию о преступлениях нацистов. Автор аккуратно изучил архивные данные, провел интервью с участниками событий и собрал информацию из семейных источников. В результате получился правдивый и захватывающий рассказ о героизме Витольда и его попытке изменить ход истории. Эта книга впервые публикуется на русском языке.
Всегда существовали странствующие души - путешественники, люди без корня. Но сейчас появилось новое племя странников. Это обычные люди, никогда не предполагавшие, что их жизнь превратится в бесконечное путешествие. Джессика Брудер решила погрузиться в их жизнь, чтобы более глубоко понять и рассказать о ней. Она сама ночевала в фургоне, работала на различных работах и посещала события, популярные среди этих странников. Она встречалась с самыми разными людьми и слушала их истории, чтобы передать настоящую суть их жизни. Это рассказ о людях с непоколебимой силой воли, которые несмотря на трудности, нашли новый смысл жизни и продолжили двигаться к своим мечтам. Эта книга впервые издается на русском языке.
С мастерством историка и магии рассказчика, Девдатт Паттанаик предлагает своим читателям погружение в тайны и загадки древней индуистской мифологии. Он разыгрывает перед нами эпические сюжеты исторических текстов, как будто мы сами попадаем в те времена. Объяснения автора и уникальные иллюстрации оживляют этот удивительный мир и помогают осознать сложные философские концепции. Мы узнаем о главных божествах, битвах между духами и демонами, истинном смысле понятий кармы, йоги, тантры, дхармы и сансары. Книга Девдатта Паттанаика станет отличным компаньоном для всех, кто стремится познать и понять индийскую культуру и ее уникальные мифы и легенды. Это первое издание на русском языке, которое точно захватит вас своим волшебством.
Доктор Али Хан в своей книге рассказывает нам о невидимом мире инфекционных болезней, которые постоянно угрожают нам и нашему здоровью. Он поднимает важные вопросы о том, откуда они появляются и как они распространяются, а также дает нам представление о способах их лечения и предотвращения. Во время чтения вы будете погружены в захватывающее повествование, наполненное научными фактами, предостережениями и глубокими размышлениями. Али Хан также останавливается на актуальной теме - пандемии COVID-19, чтобы помочь нам лучше понять текущую ситуацию, с которой мы столкнулись. Эта книга - настоящее открытие для русскоязычной аудитории, и мы приглашаем вас вместе с нами погрузиться в мир инфекционных болезней и их борьбы.
В этой книге вы найдете 16 уникальных историй, в которых авторы рассказывают о своих сложных отношениях с матерями. Здесь открываются темы, которые обычно остаются неразговорными, и задаются вопросы, на которые сложно найти ответы. Тем не менее, эти истории заставляют нас начать этот разговор. Разнообразие тем и стилей, рассказанных такими талантливыми авторами, делает эту книгу глубокой и проникновенной. В дополнение к оригиналу, эта новая русскоязычная версия включает эссе от молодого русского писателя Кристины Гептинг. Это первое публикация на русском языке.
Новая книга из серии «Мифы от и до» посвящена славянской мифологии, которая, в отличие от мифологии других народов, остается плохо изученной и окружена множеством мистических тайн. Автор Александра Баркова раскрывает загадки славянского язычества, развенчивает мифы и погружает нас в удивительный мир представлений наших древних предков. Книга сопровождается более 100 иллюстрациями, помогающими нам лучше понять и воспринять мир славянской мифологии.
В этой книге собраны истории шести выдающихся личностей, каждая из которых оставила свой след в истории и была символом стиля своего времени. Автор, Ольга Хорошилова, рассказывает нам о жизнях этих людей, анализируя их костюмы и исторический контекст, в котором они жили. Благодаря фотографиям и портретам с деталями их одежды, мы можем услышать их голос. Вдобавок к уже известным материалам, книга основана на ранее непубликованных архивных материалах, раскрывая новые факты и истории.
Популярные книги в жанре Секс и семейная психология
''Если Вы оказались в ловушке человека, который манипулирует Вами, лишает Вас всех интересов и друзей, а Ваша жизнь стала пустой и одинокой за маской 'стабильных отношений', то эта книга для Вас. Автор историй реальных людей, которые Вы сможете прочитать в ней, поделится своим опытом и учителем Вы сможете легко определить признаки подобных отношений и позволит Вам освободиться из них. Книга предназначена для тех, кто находится или находился в разрушительных отношениях. Она поможет Вам понять, что произошло, и восстановиться, чтобы больше не повторять этот сценарий. У Вас есть надежда на лучшее и возможность начать новую жизнь без боли и слез.''
Избавьтесь от постоянных конфликтов и обид в вашем отношении с помощью методики Олега Сумарина, психолога с богатым опытом. В книге автор предлагает техники и упражнения, которые помогут вам сохранить семью и стать более счастливыми вместе. Узнайте, как преодолеть недоверие, избавиться от ревности, простить измену и строить здоровые отношения не только с партнером, но и с собой. Откройте для себя, как вступить в новые отношения, избегая ошибок прошлого, и разберитесь, когда стоит принять решение о расставании.
Каждая неуспешная попытка завести отношения приводит к угасанию надежды и вопросам: "Почему у меня до сих пор нет парня?" или "Почему я так и не вышла замуж?". Женщина начинает сомневаться в себе и рыщет в поисках ответов на вопрос, что она делает не так. Окружающие навязывают странные советы, а книги о отношениях не приносят желаемых результатов. Однако известная американская журналистка Сара Экель, автор колонки о любви, рушит мифы о наших ошибках в поиске любви. Она провела интервью со счастливыми парами и, опираясь на психологические и социологические исследования, доказывает, что друзья и книги о поиске супруга не всегда правы. Сара призывает не требовать от себя слишком много и не впадать в раздумья о прошлых отношениях. Все эти "Подцепи его, пока не поздно!", "А ты не молодеешь!", "Да за кого ты себя принимаешь?" нужно забыть и прислушаться к голосу собственной мудрости. Необходимо сосредоточиться на своих желаниях и только тогда настоящая любовь обязательно придет. Аннотация к книге сохранена в формате PDF A4.
В своей последней книге белорусский психолог Сергей Елисеев проводит анализ поведения женщин, сталкивающихся с трудностями в личной жизни, и делится тремя неотъемлемыми навыками, которые, по его мнению, являются ключевыми в гармоничных отношениях с мужчинами. Автор подкрепляет практические рекомендации собственными случаями и разбором различных ситуаций, а также приводит цитаты и афоризмы известных личностей, чтобы усилить убедительность своих аргументов. Эта книга представляет интерес для женщин и девушек, которые стремятся улучшить свою личную жизнь и научиться ценить самих себя.
Эта книга рассказывает невероятную историю одной женщины, которая прошла через множество трудностей, но никогда не сдавалась в борьбе за свое счастье. Сначала она сражалась с бесплодием, проходя лечение и многочисленные процедуры ЭКО, в итоге одержав победу над этим недугом. Затем она сражалась с агрессивной формой рака, но благодаря своей сильной воле и настойчивости она смогла победить эту болезнь и вернуться к полноценной жизни. Однако самый сложный бой ее ждал впереди - битва за ее собственное "Я" в браке с психотерапевтом. Эта вдохновляющая история сохранена в формате PDF A4, с сохранением издательского дизайна.
Филипп Литвиненко - известный специалист в области психологии отношений и автор книги "Альфа-женщина". Он помогает знаменитостям и является регулярным гостем на популярных ток-шоу. В своей книге он обращает внимание женщин на то, что выбор мужчины имеет огромное значение для их дальнейшей жизни. Женщины, по мнению автора, чувствительны и подвержены психологическим влияниям, поэтому важно уметь различать разные типы мужчин. "11 типов мужчин, вместо которых лучше завести вибратор" - книга, которая поможет каждой женщине сделать правильный выбор и найти свою половинку.
В наше непростое время, когда большинство из нас вынуждены проводить дни в четырех стенах, важно научиться новому искусству - общению. Для детей, которые сталкиваются с кризисом и стрессом впервые, особенно важно получить мудрую поддержку и понимание от взрослых. Сборник и календарь, представленные в этой книге (которую можно приобрести на SmartReading.ru), содержат материалы, которые помогут родителям стать более уверенными и научат им эффективным способам поддержать своих детей. Читайте вместе всей семьей, открывая новые способы общения и становясь ближе друг к другу. PDF формат книги сохраняет оригинальный дизайн издания.
Книга рассказывает о том, что измена в отношениях не всегда означает конец, но свидетельствует о том, что что-то не так давно и очень серьезно. Она предназначена для тех, кто столкнулся с неверностью и ищет способы минимизировать потери и найти путь к дальнейшей жизни без подобных обстоятельств. В ней есть откровенные истории с комментариями специалистов, которые могут помочь принять взвешенное решение даже в самой сложной ситуации. Книга представлена в формате PDF A4 с сохранением издательского оформления.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Если постоянно мучает беспокойство по любому поводу, есть риск, что это разовьется в серьезный невроз. Однако имеет смысл овладеть методиками саморегуляции и осознанности. Автор предлагает более 100 способов справиться со страхами и перестроить свои мысли в позитивное русло. Испытывайте разные методы, описанные здесь, и не теряйте терпения - вы обязательно найдете то, что подойдет именно вам. Это первое издание на русском языке.
Известный специалист в области отношений и психотерапевт, Стэн Таткин, использует последние научные достижения о работе мозга и теорию привязанности, чтобы предложить научно обоснованные рекомендации. Следуя этим рекомендациям, вы сможете глубже понять своего партнера и превратить вашу связь в источник счастья. Вы узнаете, как создать пространство в вашей паре, где оба партнера будут чувствовать себя комфортно и в безопасности. Вы также узнаете, как эффективно спорить и предотвращать конфликты, а также сохранятся взаимное сексуальное влечение. Вы и ваш партнер сможете “программировать” взаимную любовь и стать настоящими экспертами друг для друга. Эта книга является основным руководством для всех, кто стремится создать и поддержать надежные и гармоничные отношения в паре. Она впервые выпущена на русском языке.
В этой книге Эстер Перель, эксперт по отношениям, изучает один из самых актуальных вопросов нашего времени: как поддерживать страсть и желание в долгосрочных отношениях. Она представляет результаты своего исследования, а также делится примерами из своей практики психотерапевта. Автор предлагает честные и эффективные советы, которые помогут сохранить привлекательность и страсть, присущую началу любовных отношений. Книга рекомендована для семейных психотерапевтов, психологов, сексологов и всех, кто интересуется психологией взаимоотношений. Предыдущее издание книги называлось "Искусство сохранять эротику в повседневной жизни".
В один дождливый вечер в провинциальной гостинице, я решила изменить свою жизнь и продала себя незнакомому путнику в обмен на богатство и спасение от жестокости моей мачехи и отчима. Но я не могла предположить, кем он на самом деле является. Теперь я нахожусь во власти самого влиятельного человека в стране, но внутри меня понимаю, что я стала всего лишь причиной его удовольствия, лишенной любви и свободы. Если я перестану быть нужной ему, то мне грозит опасность быть убитой.