Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Все мы, даже самые умные и опытные взрослые, носим эхо своего детства внутри себя. Ольга Савельева, популярная блогерша, представляет вам свою книгу рассказов. Каждый рассказ - это отдельная история, но вместе они создают удивительный и интересный путь жизни маленькой девочки, которая, вырастая перед вашими глазами, превращается во взрослую женщину. Эта книга точно не оставит вас равнодушными! В каждой небольшой истории вы узнаете о себе и своих проблемах, сможете взглянуть на них с другой стороны и понять, что вы не одиноки. Она приоткроет вам двери в собственные воспоминания и возможно, поможет вам найти ответы на ваши вопросы и проблемы.

В книге Ольги Савельевой мы узнаем о повседневных чудесах и добре, которые окружают нас каждый день. Автор, сама являясь мамой, женой и благотворителем, активно ищет добро, приносит его в наш мир и распространяет уроки любви среди своих читателей. Благодаря искренним и честным рассуждениям на важные жизненные темы, таким как помощь незнакомцам и научиться думать о других, она затрагивает сердца каждого из нас. В этой книге собрано столько любви, нежности, милосердия и сострадания, что она меняет наше восприятие окружающих нас людей, и мы начинаем верить в добро снова. Каждая история основана на реальных событиях - это повседневная жизнь, состоящая из разговоров, взглядов, улыбок и повседневных ситуаций, которые объединяются в неповторимую мозаику человеческих характеров и поступков. Книга не стесняется рассказывать о переживаниях, боли, бескорыстной помощи и, конечно же, любви.

Ольга Савельева, известная блогер и автор нескольких бестселлеров, предлагает ответы на наши повседневные вопросы. Как найти мотивацию, когда кажется легче просто ничего не делать? Как прощать обиды, которые так долго влияли на наше восприятие реальности? В ее книге мы найдем вдохновляющие истории, которые помогут нам принять ВЫБОР - отвечать на эти вопросы и изменять нашу жизнь. Мы узнаем, как принимать ответственность за свою судьбу, относиться к себе и окружающим с осознанностью, и находить счастье в мире повседневности, где мы сталкиваемся с проблемами, болью и несовершенством.

Автор блога о нашей сложной связи с материнством, Яна Колотова, рассказывает свою личную историю, чтобы помочь нам осознать и преодолеть проблему, когда мама занимает слишком много места в нашей жизни. Она приглашает нас ознакомиться с ее рассказом и составить собственный план для улучшения отношений и освобождения от груза прошлого. Разделяя свои мысли и опыт, Яна помогает нам увидеть наше влияние на партнера и детей, а также позволяет начать новую главу в нашей жизни, где материнство не является камнем преткновения, а источником счастья. В качестве бонуса, в книге представлены детско-родительские отношения без иллюзий, а файл доступен в формате PDF с сохраненным издательским дизайном.

Каково значение слова "кризис"? Это переломный момент, резкий поворот. Вместо вносить в него негативное значение, мы можем видеть в нем новые возможности и надежду. Но как выбрать правильный путь на этом повороте? Как найти силы отпустить прошлое и смело встретить будущее? И, в конце концов, как преодолеть трудности, чтобы они стали отправной точкой в новой, лучшей жизни? Ольга Савельева собрала множество идей, которыми можно заняться во время кризиса. Каждый рассказ в этой книге назван глаголом, что безусловно вдохновляет на действие: мечтать, любить, стремиться! И с какого глагола вы решите начать свой путь?

Вспомни те детские времена, когда мы кладли монетку под пятку перед экзаменом, и после получения "пятерки" радостно вздыхали: "Мне повезло!"? Этот сборник - наш "счастливый пятак". Но вместо экзамена по математике, он поможет нам успешно сдать экзамен по самому важному предмету - счастью. Автор Ольга Савельева, известный мотивирующий лектор и блогер, собрала в этой книге рассказы, которые любят ее читатели. Они согреют нас изнутри, помогут примириться с теми, с кем мы в ссоре, научат находить силы и вдохновение в моменты слабости и научат нас встречать каждый день с улыбкой. В сборнике вы найдете не только рассказы из уже полюбившихся бестселлеров, но и шесть новых историй, написанных специально для этого издания. И да, будьте осторожны: чрезмерное чтение этой книги Ольги Савельевой может вызвать зависимость!

В этой книге вы познакомитесь с Вадимом Головиным - частным сыщиком, готовым помочь вам решить любую необычную задачу. Он превращает самые странные случаи в загадки, и вы сможете стать его помощником, раскрывая секреты одной из самых удивительных профессий. Вас ждут разные клиенты с разными проблемами - кто-то ищет пропавшего человека, кто-то хочет отомстить соседу. Вам предстоит разобраться, что движет этими людьми и какие методы применяет Вадим в своей работе. Одно дело может вести вас по следам триллера, а другое оказаться настоящей комедией. Эта книга открывает вам тайны города и показывает мрачную сторону человеческой природы. Скачайте PDF-версию книги и окунитесь в мир загадок и расследований.

Кажется, каждая мама знает, что лучше всего для ее ребенка. Ведь она является экспертом в вопросах материнства. Но какими критериями можно оценить успех материнства вообще? Ольга Савельева, автор популярного блога и нескольких книг, просто живет и любит своих детей, потому что главная цель родителя - научиться находить счастье в каждом дне, в каждом моменте. Здесь нет универсальных правил, и эта книга является своеобразным руководством для взрослых - алфавитом осознанных прозрений в родительстве для тех, кто понял, что главное - это стремиться к счастью. Книга поможет открыть взгляд на новые аспекты родительства и осознать важность гармоничного развития собственного ребенка.

Это уникальное руководство о трудностях, с которыми сталкивается современная женщина. Каждая глава посвящена отдельной теме: как полюбить свое тело, увидеть его истинную красоту, как защитить свои личные границы, не навредив отношениям с другими, зачем притворяться и быть не собой, когда можно получать удовольствие от жизни. Она не предлагает мгновенного решения всех проблем, но помогает изменить взгляд на них. Важно понять, что быть идеальной необязательно для счастья. Книга доступна в формате PDF A4 с сохраненным издательским макетом.

Когда Уолдо Мердок, обычный житель Брайтона, неожиданно узнал о наследстве, его радость и волнение стали известны всему городу. Десси, его разумная жена, оставалась спокойной и собранной в то время, как другие горожане уже начали горячиться и волноваться за будущее. Возможно, эта неожиданная перемен в жизни Уолдо и его семьи принесет не только радость, но и некоторые непредвиденные изменения.

Аннотация: Вечер в Нуэво-Леоне - это захватывающая история о приключениях супружеской пары, которая приезжает в гостиницу "Реформа" после долгого пути через пустыню и горы. Встречая радушного хозяина, они сталкиваются с недопониманием из-за записи в книге для приезжающих. Их искренние переживания и юмористические ситуации создают захватывающую обстановку и делают книгу невероятно увлекательной.

В книге рассказывается о различных мифах и легендах о ведьмах, которые ходят по Чернотопску. Главная героиня, Маргарита, отправляется на проверку слухов о ведьмах и их действиях. В процессе она сталкивается с различными странными событиями и загадочными встречами. Каждая из главных героинь – Юля, Таня, Анжела, Лика – находится в своей уникальной ситуации, но их истории объединяет стремление к силе и понимание, что всегда приходится платить за свои поступки. Книга наполнена грустными и смешными, счастливыми и пугающими моментами, но в каждой из них прослеживается человечность и живость.

Финальная часть трилогии от Филипа Рота о писателе Натане Цукермане представлена в виде романа и новеллы, объединенных общей обложкой. В "Уроке анатомии" знаменитый Цукерман сталкивается с загадочной болезнью, лишающей его способности к творчеству. Окутанный болью, лекарствами, алкоголем и наркотиками, он обращается к собственным произведениям в поисках причины своих страданий. В заключительной "Пражской оргии" Натан погружается в опасное творчество в социалистической Праге, понимая, что цена за свободу слова может быть высока. Блеск и юмор присущи как самим произведениям, так и заботливому взгляду автора на своего альтер эго.

"Оскверненные" - захватывающий рассказ о человеке, который стал убийцей ради спасения своей души. В отрывке автор рассматривает свою судьбу с иронией и задается вопросами о том, что привело его к такому поступку. Он осознает, что у каждого убийцы есть своя история, и решает поделиться своей, несмотря на то, что многие не поймут и осудят его. Это произведение заставляет задуматься о темных сторонах человеческой души и принимать не всегда легкие решения в жизни.

Размышления об искусстве существования, об отношениях между людьми и о вызовах, которые ставит перед нами современный мир. Автор рассматривает возможные сценарии будущего и призывает нас задуматься, осталось ли у человечества время для изменений. Возможно, ответы на вопросы уже у нас под рукой, но удастся ли нам разгадать их тайны и принять верные решения, прежде чем станет слишком поздно? Автор остаётся оптимистом, оставляя нам надежду на перемену.

В романе "Последний поезд на Ки-Уэст" мы следим за судьбами трех женщин, чьи жизни навсегда изменились после урагана во Флорида-Кис. Хелен мечтает покинуть остров, Мирта обнаруживает новые чувства под жарким солнцем, а Элизабет приезжает, чтобы спасти свою семью. Их пути переплелись в дни, когда надвигался шторм, и они осознали, что у них больше общего, чем кажется. Наташа Лестер, автор книги, обещает удивительное путешествие по их историям, которое захватит вас.

В книге рассказывается история двух семей из Северной Каролины, которые пересекаются и взаимодействуют на протяжении более двух десятилетий. Одна семья воспитывает троих дочерей, борясь со сложностями жизни и отношений. Другая героиня — мать-одиночка, которая вынуждена принимать трудные решения в своей жизни. Все персонажи проходят через различные испытания и травмы, начиная с детства и заканчивая взрослой жизнью, но они не перестают искать свою собственную истину и смысл жизни.