Готовность ко всему: 52 принципа продуктивности для работы и жизни
| Автор: | Дэвид Аллен |
| Перевод: | Дмитрий В. Демченко |
| Жанры: | Психология , Деловая литература: прочее |
Опираясь на движение Getting Things Done, книга «Готовность ко всему: 52 принципа продуктивности для работы и жизни» предлагает простые и эффективные методики для повышения эффективности. Дэвид Аллен объясняет, что ключевым моментом является способность расслабиться, так как от этого зависит наша продуктивность. Он рассказывает о том, как упорядочить свои мысли, выделить важные задачи, правильно поставить цели и определить приоритеты, чтобы повысить личную организованность и эффективность. Важно уметь экономить свое время и уделять внимание только действительно значимым делам.
Отрывок из произведения:
Отличительной особенностью максимальной продуктивности любой деятельности является достижение цели с приложением минимально возможных усилий, будь то производство мебели, строительство автострад, или просто весёлое времяпрепровождение. Факт того, что вообще прикладываются какие-то «усилия», подразумевает, что мы противостоим сопротивлению и препятствиям, возникающим при любой деятельности. Имеется множество вещей, которые способны улучшить продуктивность путём увеличения эффективности взаимодействия с помехами, барьерами и отвлечениями, которые возникают на нашем пути — со всем тем, что противостоит нам или ослабляет наше движение вперёд. В мире, полностью лишённом сопротивления, всё появлялось бы сразу, как только представлялось — не было бы никакой потребности в обучении достижению большей гибкости и концентрации, а также во всяческих хороших системах и подходах. Однако, в мире, в котором и вы, и я обитаем, чтобы реально получить то, что мы хотим, да ещё и с наибольшей эффективностью, мы должны быть готовы ко всему. И всегда есть
Готовность ко всему: 52 принципа продуктивности для работы и жизни скачать fb2, epub бесплатно
Другие книги автора Дэвид Аллен
Книга "Как привести дела в порядок" - этот отрывок является введением и представляет автора Дэвида Аллена, а также его систему "Getting Things Done" (GTD), которая известна и популярна в России. Книга описывает желание быть продуктивным, достигать желаемых результатов без стресса, оставаясь спокойными и фокусированными. Автор рассказывает о своем личном опыте и знакомстве с GTD, который помог ему справиться с обязательствами и взять жизнь под контроль. GTD - это система управления сознанием, которая позволяет достичь высокой продуктивности и потока ума. Автор отмечает влияние восточных учений и единоборств на создание методологии GTD. Книга включает две новые главы и обновленную информацию, учитывающую современные реалии информационных технологий. Перевод книги выполнен с вниманием к унификации терминологии, с прямым обращением к автору для решения спорных моментов при переводе.
В современном мире каждый из нас сталкивается с нехваткой времени и проблемой неорганизованности. Это приводит к пропущенным встречам, опозданиям и недоделанным делам. Друзья и коллеги начинают испытывать недовольство, планы распадаются, а самочувствие ухудшается. Важно научиться организовывать свою жизнь и работу правильно. Дэвид Аллен в своей книге "Как разобраться с делами" предлагает простые методики, которые помогут повысить продуктивность без стресса. Автор утверждает, что ключевым моментом является умение расслабляться, так как от этого зависит наша эффективность. Благодаря этой книге вы узнаете, как выделить главные дела от второстепенных, поставить цели, определить приоритеты, планировать и экономить время. Эта книга заинтересует всех, кто страдает от излишней нагрузки на работе.
Это обновленное издание всемирно известной книги, которая помогла множеству людей стать более эффективными. Она переведена на множество языков, чтобы помочь вам быстрее разобраться со всеми вашими проблемами. Книга поможет вам разобраться в себе, устранить беспорядок в своих мыслях, установить приоритеты, достигать поставленных целей и позволит вам наслаждаться качественным отдыхом. При этом, новое издание уделяет большое внимание работе с электронной почтой и другой цифровой информацией, делая ее по-настоящему универсальной. Это переработанное 8-е издание.
Дэвид Аллен, автор популярных книг «Как привести дела в порядок» и «Как поддерживать дела в порядке», предоставляет нам уникальную систему для эффективного использования времени и сил. Он разработал методы, которые помогут не только начинающим, но и опытным пользователям GTD проверить состояние своих дел и скорректировать их направление. В этой книге содержится пятьдесят две коротких главы, представляющие эффективные точки зрения и способы поведения, которые могут быть использованы всегда и повсюду, делая нашу жизнь лучше. Если ты хочешь жить максимально эффективно без излишних усилий, эта книга для тебя.
В современном мире все жалуются на нехватку времени и неорганизованность, что влияет на отношения с окружающими, планы и самочувствие. Акцентируя внимание на важности организации, Дэвид Аллен делится методами повышения эффективности в книге "Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса". Он утверждает, что ключ к успеху - способность расслабляться, а ум преисполнен ясности. Отделение важных дел от второстепенных, правильное планирование и умение экономить время - вот основные принципы, которые предлагает автор. Помимо широкой аудитории, книга будет особенно полезна для тех, кто страдает от избыточной нагрузки на работе.
Этот книга стала настоящим открытием на Западе в области повышения производительности и эффективности труда. Она обещает помочь вам преодолеть лень и начать действовать, систематизировать все ваши дела и даже превратить вас в великого человека. Эту книгу рекомендуют всем, и многие считают, что ее следует ввести в учебную программу школ.
Книга "Как разобраться с делами" Дэвида Аллена представляет систему Getting Things Done (GTD) как новый вид эдиноборства, который помогает достигать желаемых результатов без стресса и перенапряжения. Автор подробно описывает методику управления своим сознанием, позволяющую достичь состояния высокой продуктивности и полной включенности в процесс достижения целей. Новая редакция книги включает две новые главы и обновленную информацию, учитывающую современные реалии информационного мира.
Популярные книги в жанре Психология
В новой книге Боба Блэка рассматривается непривычная тема - взаимоотношения между животными и людьми. Побег гориллы из зоопарка, описанный в книге, становится поводом для глубоких размышлений о скрытых механизмах общественных процессов и отношений. Автор исследует, как общепринятые выражения, например "цирк" и "зоопарк", раскрывают глубокие смыслы, связанные с политикой и тюрьмами. В центре внимания также проблема ответственности за прирученных нами существ, за которых мы несем огромную ответственность и вину за предательство.
В своей работе судьи часто выступают в качестве посредников в спорах по юридическим вопросам. Для того чтобы принимать объективные решения и оценивать сложные ситуации, юристам иногда приходится обращаться за помощью к психологам и психиатрам. Учебное пособие предназначено для будущих юристов, которые будут сталкиваться с различными ситуациями, требующими дополнительных знаний в области психологии и психиатрии. Книга предназначена для студентов юридических вузов, психологов и специалистов, работающих в сфере юриспруденции. Основное внимание уделено вопросам правозащиты, приводятся практические примеры для лучшего понимания материала. Формат книги - PDF A4, сохранены издательские макеты.
Почему дети проявляют нестандартное поведение и как взрослые могут им помочь? В этой книге автор объясняет, какие факторы могут повлиять на поведение ребенка и как правильно на него реагировать. Основное внимание уделено роли психолога в этом процессе, и как он может помочь не только самим детям, но и их родителям и учителям. Книга содержит примеры практических методик, способных помочь детям сохранить свою психическую устойчивость и успешно встать на путь обучения. Это полезное пособие для всех, кто заботится о воспитании детей.
Эдипов комплекс - одно из ключевых понятий психоанализа, введенное З. Фрейдом. Оно названо в честь героя древнегреческой трагедии царя Эдипа, который случайно убил отца и женился на матери, а узнав правду, ослепил себя. У девочек аналогичные переживания Юнг назвал «комплексом Электры».
Фрейд утверждал, что мальчики испытывают сексуальное влечение к матери и стремятся заменить отца, но, не осуществляя это, идентифицируются с ним, принимая его черты и запреты как свои. Существует также негативная сторона комплекса, включающая желание заменить матерь отцу.
Это понятие является центральным в психоанализе и о нем пишут и говорят ведущие психоаналитики мира.
Исследование Скупости - это глубокий анализ феномена, который всегда был присущ человечеству с незапамятных времен. Автор предлагает психоаналитический взгляд на эту проблему, изучая историю образа скупца и анализируя его развитие на фоне капитализма. Вопрос о том, оставлять ли все для себя или делиться с другими, поднимает важные социальные аспекты.
Младен Долар - известный словенский философ и профессор Люблянского университета. Он автор множества книг и статей, включая прославленную книгу "Голос и ничего больше", переведенную на десять языков. Его работа "О скупости и связанных с ней вещах" была дополнена в перспективе перевода на русский язык, что придает ей особую актуальность и значимость.
Книга предназначена для молодых коучей, которым необходима помощь в подготовке и проведении успешных сессий с клиентами. Автор предлагает универсальные техники, которые помогут избежать страха затеряться на сессии, и приводит примеры использования этих методов. Книга содержит варианты вопросов для каждого инструмента, советы по быстрому переходу в коуч-позицию и развитию своих навыков. С ее помощью вы будете уверены в себе и готовы к любым вызовам, которые могут возникнуть во время сессии с клиентом.
Книга "Прокрастинация: как победить" освещает одну из наиболее распространенных проблем поведения - откладывание дел на потом. Авторы, опираясь на свой практический опыт и семинары, предлагают читателям новый, тактичный взгляд на эту проблему. Они помогают читателям понять корни прокрастинации, а также делятся рекомендациями о том, как избавиться от этой вредной привычки и начать жить настоящей жизнью, выполняя все дела вовремя. Эта книга призвана помочь каждому, кто пытается научиться принимать себя, достигать поставленных целей, эффективно управлять временем и привлекать поддержку окружающих.
Каждая семья уникальна, и отношения между родителями и детьми могут быть сложными и разнообразными. Как найти баланс и гармонию в этих отношениях? Известный французский психолог Изабель Филльоза в своей книге предлагает ответы на эти вопросы. Она поможет разобраться во всех аспектах взаимоотношений между родителями и взрослыми детьми, поможет понять прошлые обиды и недопонимания. Книга в формате PDF A4 сохраняет оригинальный дизайн издания.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
В пятой книге серии "Приключения Эраста Фандорина" Борис Акунин рассказывает о том, как в Москве действует опасная шайка мошенников под именем "Пиковый Валет". Эти жулики уверены в своей неприкасаемости и совершают нахальные преступления, после чего исчезают бесследно. Однако на их пути встает Эраст Петрович Фандорин - разоблачитель заговоров, искусный детектив, который берется раскрыть их коварные планы. Он готов разгадать самые сложные тайны и вести самые скрытные расследования, ведь его опыт и навыки не знают границ.
Юрий Гончаров - известный автор, чьи произведения о Великой Отечественной войне занимают особое место в советской литературе. В его работах запечатлена историческая память о мужестве и подвиге народа во время войны. Повесть "Последняя жатва" написана сегодняшним днем в виду, призывая потомков не забывать о цене, заплаченной за Победу. В ней описана привязанность и любовь к земле, которые передаются из поколения в поколение, и ее ценность в жизни человека.
"Кошмар" - захватывающий психологический триллер о тринадцатилетнем Чарльзе, который сталкивается с невероятным жутким явлением: его собственные руки начинают меняться перед его глазами, приобретая странные, пугающие формы. Как Чарльз пытается разгадать эту тайну и вернуть себе нормальную жизнь, он оказывается в центре собственного кошмара, в котором реальность и вымысел переплетаются. Болезнь отточила до предела его чувства, и теперь Чарльзу предстоит бороться не только с ней, но и с самим собой.
"Космонавт" – захватывающая история о сыне космонавта, оставленного дома с матерью, в ожидании возвращения отца из космоса. Всю ночь они следят за ракетой отца, летящей над их городом, и представляют, что происходит сейчас с ним. С каждым шагом отца к дому растет напряжение и волнение. Отец вернулся, и он снова с ними. Автор Л. Жданов погружает читателя в атмосферу ожидания, волнения и надежды, ожидая возвращения космонавта.