Генный апгрейд. Почему мы пользуемся устаревшей моделью тела в новой модели мира и как это исправить
Современный мир меняется с ошеломляющей скоростью, но наш организм не успевает приспособиться к этим изменениям. Заодно с нашей эволюцией отставало и наше здоровье. Если раньше наше тело нуждалось в жирной и углеводной пище для выживания, то сейчас она приводит лишь к набору лишнего веса. Адреналин и кортизол раньше помогали нам выжить в стрессовых ситуациях, но сейчас их избыток приводит к депрессии и ослаблению иммунитета. Как нам помочь нашему организму адаптироваться к современной жизни? Как можно изменить свое восприятие, условия жизни или даже нашу биологическую основу? Мартин Модер поделится с нами научными открытиями в этой области и предложит практические советы по улучшению качества жизни. Важно помнить, что информация в книге не является заменой консультации специалиста, поэтому перед принятием любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со врачом.
Отрывок из произведения:
Мартин Модер
Генный апгрейд: почему мы пользуемся устаревшей моделью тела в новой модели мира и как это исправить
© Бочкарева К.Е., перевод на русский язык, 2019
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2020
Книга молодого австрийского ученого читается на одном дыхании, в ней умело переплетаются сухая научная информация, такая как статистика, объяснение базовых биологических процессов и терминов и искрометный юмор.
Генный апгрейд. Почему мы пользуемся устаревшей моделью тела в новой модели мира и как это исправить скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Скачать FB2
Скачать EPUB
Скачать PDF
Скачать TXT
Представленные ссылки на скачивание ведут на легальные копии книг, предоставленные партнером.
Популярные книги в жанре Научпоп
Исаак Ньютон - великий ученый, необычный человек, ставший известным уже после тридцатилетнего отшельничества в Кембридже. Ньютон был непрост в общении и имел мало друзей из-за своего нелегкого характера. Майкл Уайт в своей биографии смог проникнуть в ум Ньютона и воссоздать его портрет так реалистично, что кажется, будто сам ученый рассказывает о себе.
Предисловие книги написал популярный американский писатель Билл Брайсон, который указывает на закрытость и своеобразие Ньютона, однако признает, что у Майкла Уайта удалось привнести в его образ что-то удивительное и необычное.
Запаситесь терпением и готовностью к необычному путешествию в ум одного из величайших умов в истории, потому что вам предстоит познакомиться с личностью, которая оставила несмываемый след в мире науки.
В своей классической работе 1957 года французский феноменолог исследует образы пространства в литературе и искусстве, начиная с трактатов Ямвлиха и заканчивая романами Виктора Гюго. Он предлагает читателям погружение в мир дома – от подвала до чердака, чтобы показать, как эти пространства влияют на наши мысли, воспоминания и мечты. После десяти лет после первого русского издания, книга выходит в новом переводе Нины Кулиш, сохраняя оригинальный формат и издательский макет в формате a4.pdf.
В книге исследуется актуальная тема: как современным творческим людям зарабатывать на жизнь в условиях цифровизации общества. Автор провел интервью с писателями, музыкантами, художниками и другими представителями искусства, и сделал вывод о новой парадигме, которая меняет представления о художественной деятельности. Уильям Дерезевиц - известный американский писатель и литературный критик, который был удостоен национальных премий. Книга представлена в формате PDF A4 с сохранением издательского дизайна.
Книга "Знание-сила, 2009 № 08 (986)" представляет собой анализ роли грибов в природе и их значимость для экосистемы. Автор Александр Волков подчеркивает важность изучения грибов, которые, хотя и являются подлинным царством природы, часто остаются на задворках науки. Отмечается, что грибы играли ключевую роль в истории эволюции, помогая растениям завоевать сушу, но исследования этого мира остаются недостаточными из-за их сложности и пренебрежения ученых. Книга также обращает внимание на непредсказуемость и разнообразие грибов, их уникальные питательные стратегии и способность адаптироваться к различным условиям. Автор также обозначает сложности в систематизации и классификации грибов, а также их потенциальную опасность для человека.
В книге "Знание-сила, 2009 № 09 (987)" рассматривается актуальная тема астрономии в современном мире. Автор обращается к истории астрономии в России, сравнивая значение этой науки в начале XX и в начале XXI века. Он подчеркивает изменения в подходе к астрономии, отмечая ее фундаментальный характер и актуальные задачи, такие как наблюдение за Солнцем и космический мусор, а также необходимость привлечения дополнительных средств для исследований. Книга также обращает внимание на сложность становления профессионалом в узкой области астрономии и необходимость ее развития для благополучия общества.
"Знание-сила, 2009 № 06 (984)" - книга, которая перевернет ваше представление об истории. В отрывке читатель рассказывает о своем открытии - трилогии Александра Янова "Россия и Европа. 1462–1921", которая проливает свет на ключевые моменты прошлого и помогает понять связь между прошлым, настоящим и будущим. Автор трилогии является мудрым экскурсоводом в историю, открывающим нам глаза на поворотные моменты цивилизационного развития. Эта книга не только для неспециалистов, но и для историков, предлагая новую национальную схему русского прошлого. В ней вы найдете обильно фактов и анализов, которые помогут понять, что история - не только урок прошлого, но и ключ к пониманию настоящего и будущего.
Книга "Знание-сила, 2009 № 04 (982)" представляет собой набор заметок обозревателя, которые открывают читателям удивительный мир открытий в сфере зоологии. В отрывке обсуждается активная деятельность ученых в поиске новых видов животных на планете, удивляющих своим разнообразием и неожиданностью. Упоминается о том, что каждый год на Земле обнаруживают около 15 тысяч новых видов животных, что свидетельствует о постоянном стремлении к расширению нашего понимания природы. Исследования проводятся как в обычных уголках земли, так и на самых отдаленных и экзотических местах, что делает книгу увлекательным путеводителем в мир таинственных созданий.
Аннотация: В отрывке из книги "Знание-сила, 2009 № 03 (981)" автор Александр Волков рассматривает тему красоты и ее влияние на сознание человека. Исследуя простейшие истины, автор приходит к выводу, что красоту мы оцениваем интуитивно, мгновенно и автоматически, привлекаясь к определенным чертам лиц и фигур. В тексте приводятся различные точки зрения на причины привлекательности идеальных черт, начиная от античности и заканчивая современной наукой. Автор обращается к идеям биологов, утверждая, что красота является индикатором здоровья и силы, влияющим на выбор партнера для потомства. Книга представляет собой интересный научный анализ вопросов красоты и привлекательности человека.
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
"На взгорье роз" - это книга, написанная Стефаном Грабинским и оригинально изданная на польском языке в 1918 году под названием "Na wzgórzu róż". Книга рассказывает о главном герое, который, желая справить курс лечения, ищет уединенное место в пригороде. Он случайно открывает укромное пространство, окруженное высокой стеной из красного кирпича. Внутри этой защитной стены расположен шелковистый муравой, наполненный ароматами степных растений и целебных трав. Герой ощущает тишину и спокойствие в этом месте, а также наслаждается теплом солнечных лучей. Аннотация затрагивает основные элементы сюжета и настроение книги, заинтриговывая читателя продолжением истории.
Данный сборник представляет собой первую часть серии самых захватывающих историй о море для детей. Внимание в нем уделено различным животным, которых можно встретить на кораблях. Включенные в книгу произведения таких известных авторов, как Л. Толстой, К. Станюкович, А. Новиков-Прибой, Б. Житков, В. Конецкий, а также других талантливых писателей, будут радовать и познавать как известных, так и незнакомых читателей.
В этой книге я рассказываю о своих впечатлениях и приключениях, следуя по тропам, проторенным Аркадием Петровичем во время войны. Места, где я побывал, включают Лепляву, Озерище, Хоцки, Калеберду, Гельмязево, Каленики, Германов хутор и хутор Малинивщина. Хотя все эти села могут быть неизвестны, их названия будут часто встречаться в моей книге. Мне также довелось побывать в Каневе, Киеве, Золотоноше, Черкассах, Гайсине, Львове, Ленинграде и даже в Уяре, Красноярском крае. Все эти места являются тропами, которые я следовал, искал и находил боевых товарищей Гайдара. И все это время я понял, что следы не остаются только на земле - они живут в нашей памяти и сердцах. Каждый, кто когда-либо видел Гайдара, помнит его.
В этой книге рассказывается история Ивана Деменева, командира известного бронепоезда, который сражался вместе с другими частями 3-й армии Урала против белогвардейцев. Иван был обычным рабочим парнем, выросшим на станции Усольская, но получившим революционное воспитание в Петрограде. По возвращении в свой родной край, он стал одним из организаторов рабочих добровольческих отрядов, которые стали основой 3-й армии. В этой книге читатели смогут узнать о героическом подвиге экипажа бронепоезда, который достойно славил себя. Очерк написан на основе нескольких сохранившихся документов, а главное - на основе воспоминаний участников событий. В их рассказах имеются А. С. Симонов, Н. П. Коробейников, И. Г. Тлунов, Е. Д. Ямов, И. Шумилов, Я. М. Дружинин, К. М. Шалахин, Е. Н. Деменев, И. М. Чудинов, П. К. Иванов, К. Н. Иссаков, П. И. Гачегов, П. И. Бобылев, В. Я. Кирилов, А. Я. Босых и Н. Е. Сиротюк.